腸胃不好可以吃雞蛋的嗎？

腸胃不好，當然要注重腸胃的調理，儘量避免吃那些不利於消化的食物，而雞蛋是可以吃，可以用雞蛋煮湯或者是熬製成雞蛋羹，容易消化才不會對腸胃造成負擔，避免吃那些生冷過硬的食物。

1、胃不好是可以吃雞蛋的，但如果經常有消化不好的情況，最好是喝點蛋湯為好，不要吃水煮的雞蛋，如果要吃的話，也最好要少吃為好，以免造成腸胃負擔。你的情況考慮是有些慢性胃炎。

2、胃不好的人，平時要注意多吃一些易於消化的食物，如小米粥、麵條，小米粥是最養胃的。飲食要以清淡為主，可以吃蔬菜和水果，不要吃辛辣的食物，一有些有刺激性的食物也要避免為好。

3、胃要靠養，平時要少吃生冷或是過硬的食物。並要注意少食多餐，不要一次吃的過飽，或是吃完飯以後立即上床休息，這都是很不好的習慣，一定要改正。平時還要避免吃過於油膩的食物。

4、注意事項：

有胃病者，平時要多注意休息，避免經常熬夜。也不要總是生氣，生氣對胃的傷害是很大的。保持樂觀的心情，並要多運動，不要長時間的久坐。