枸杞和山楂能一起泡水喝嗎？

枸杞和山楂都是不錯的美容佳品，深受諸多女性朋友的喜愛，她們總喜歡用來泡水喝。其實，枸杞和山楂是可以一起泡水的，其功效也是不可低估的，比如開胃消食、提高機體免疫力、防治心血管疾病、降三高等。

一、山楂枸杞泡水的功效是什麼呢？

山楂枸杞泡水的功效不僅兼具食療價值，山楂枸杞泡水的功效還有藥用價值，應該說山楂枸杞泡水的功效對於女性而言是很好的，山楂枸杞泡水還可以養顏哦！

1、山楂枸杞泡水的功效之枸杞的功效

枸杞子是一味藥用價值極高的滋補品，有滋陰補腎，養肝明目等很多功效。

2、山楂枸杞泡水的功效之山楂的功效

山楂有重要的藥用價值，自古以來，就成為健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥。

二、山楂枸杞泡水的功效可以總結為以下幾點：

山楂枸杞泡水的功效1、開胃消食

開胃消食，特別對消肉食積滯作用更好，很多助消化的藥中都採用了山楂。

山楂枸杞泡水的功效2、提高機體免疫力

枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。

山楂枸杞泡水的功效3、防治心血管疾病

山楂枸杞泡水能防治心血管疾病，降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用。

山楂枸杞泡水的功效4、降三高

山楂枸杞泡水能調節血糖，降低血壓，防治高血壓、心臟病、動脈硬化等症。

山楂枸杞泡水的功效5、抗腫瘤

山楂中的山楂酸具有抗腫瘤、抗愛滋病毒、抗炎症、抗寄生蟲、抗病菌、促進肉類食品消化、減肥美容等多種功效。

山楂枸杞泡水的功效6、降膽固醇

枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水準，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。