營養飲食

​土豆燒牛肉的做法都有哪些?

土豆燒牛肉是一道類似於帶有咖喱口感的美食,土豆的軟糯,再搭配上牛肉,營養價值高,而且很容易吸收土豆,燒牛肉比較適合做酥爛的口感,其中其他的配菜比較常見的是胡蘿蔔牛肉,還有就是辣椒和雞精,這幾種搭配在一起,味道好,營養價值很高。

做法1

材料

土豆,胡蘿蔔半根,牛肉,紅辣椒幹,薑,蔥,料油,醬油,辣椒粉,辣椒油,鹽,雞精

做法

1.土豆,胡蘿蔔去皮切成小塊

2.牛肉切成牛肉丁

3.鍋裡放油,把紅辣椒幹,薑,蔥炒一下,爆香,倒入牛肉丁,翻炒幾分鐘,倒入料酒和醬油,翻炒幾下,把切好的土豆和胡蘿蔔倒入一起炒幾下,少加點水(防止糊底),蓋上蓋悶,隔一分多就炒幾下,要是幹了就加點水啊,大概20來分,土豆面了就差不多了,放上辣椒油,辣椒粉,鹽,雞精,翻炒混勻(很簡單的,不喜歡吃好多調料的,就放紅辣椒幹,薑,蔥,鹽就可以了,我炒的菜就不放雞精一類的)

做法2

材料

新鮮土豆,牛肉,醬油,鹽,生粉,清油,青椒,紅椒,雞精

做法

1.牛肉切片用鹽,醬油,幾滴清油,生粉抓勻~(保證牛肉鮮嫩~)

2.新鮮土豆切厚片,青紅辣椒切圈圈~

3.熱鍋燒油下牛肉片快速滑過撈出備用~

4.餘油下土豆片撒鹽煸炒入味,噴少許水燜一燜~

5.土豆熟了倒入牛肉,辣椒圈圈,噴醬油翻炒均勻,撒雞精就OK了!