營養飲食

牛肉燉土豆有哪些做法?

牛肉燉土豆是比較受歡迎的一道美食,尤其是許多的中老年朋友,還有兒童和年輕人,因為燉得比較酥爛,而且味道非常的好,所以在平時的時候比較受人歡迎。牛肉燉土豆需要準備的是牛肉塊,還有牛腱,搭配上番茄土豆和洋蔥,這樣燉煮出來的味道才會更加美味。

做法一

食材準備:

主料:牛腱

輔料:土豆、番茄、洋蔥

調料:鹽、味精、白糖、白酒、醬油

製作步驟:

1.將牛腱切塊後加入鹽、醬油、白酒醃制10分鐘;

2.坐鍋點火倒油,放入牛肉翻炒變色後,加入番茄煸炒出汁,沖入適量開水燉20分鐘,開蓋後放入土豆燜10分鐘,再加入洋蔥,加鹽、味精、白糖調味出鍋即可。

做法二

食材準備:

牛肉、薑、八角、料酒、胡椒粉、醬油、雞精。

製作步驟:

1.牛肉洗淨切小塊,放鍋中加水、蔥、薑燉八成熟(大約50分鐘)

2.蔥、薑、蔥頭炒出香味;下牛肉、番茄、鹽、料酒;

3.加醬油、胡椒粉、八角、白糖、牛肉湯,小火燒15分鐘。

4.加土豆塊繼續燒10分鐘,放雞精調好口味。