營養飲食

泡椒雞胗有什麼原材料?

泡椒雞胗,也就是雞的腸胃,把這個地方清洗乾淨以後,做手藝以後吃非常的筋道,而且和平時普通吃的肉口感不同,接著有著促進消化,解決掉腸胃不良的問題,需要準備好泡椒和薑絲的配料,適當的大蔥和大薑片,先醃制好以後才能製作。

原料

雞胗300克、泡椒100克、薑絲15克、大蔥100克、大蒜片15克、幹花椒2克、料酒15克、生抽25克、香醋15克、白糖5克、味精1克、鹽1克、水澱粉15克、香油1克。

做法

1、將雞胗清洗乾淨,然後用刀從中間片開成兩部分,然後在切成大小合適的條。把切好的雞胗用水沖洗,然後瀝幹水分備用;

2、在雞胗裡抓入水澱粉、鹽、料酒備用;把泡椒切成絲、大蔥切成節;取一個小碗,調入生抽、米醋、白糖、味精、水澱粉和香油,攪勻後備用;

3、鍋中放入油,大火加熱,待油7成熱後,放入幹花椒、薑絲、蒜片和泡椒絲,炒出紅油和香味;然後倒入雞胗,快速翻炒10秒鐘,再淋入配好的汁水,快速翻炒幾下,待料汁均勻的包裹在雞胗上即可關火。