營養飲食

川北涼粉做法有哪些?

很多人在平時都有吃涼粉的習慣,但是每種口味的涼粉有著不同的特色,尤其是川北一帶的涼粉主要是用豌豆製作的豌豆需要先浸泡,然後磨成粉末狀,經過熬制和燉煮,然後上鍋蒸制,把蒸好的粉放涼以後切成塊狀,加上配料就可以完成製作。

製作方法

1、用清水將豌豆浸泡6—8小時左右,直到泡漲為止。

2、對泡漲的豌豆進行水磨(即在磨的時候加適量的水)。

3、豌豆全部磨完後,用豆包布過濾。第一遍過濾出的是原汁漿,濃度大,用容器裝好單獨放在一邊。第二遍、第三遍再加清水過濾,目的是將大部分的澱粉濾出,經3小時左右,去掉上面的清水,取出沉澱在下面的油粉和澱粉。

4、將第一遍濾出的原汁漿倒入鍋內,一邊加溫一邊用木質小擀麵杖不斷的進行攪動,待燒沸後,再將第二、第三遍過濾出的油粉和澱粉(濃度約60%)緩緩加入鍋內,一邊加一邊不停地朝一個方向攪動,使之和先下鍋的原汁混為一體,並繼續用小火煮10分鐘即可起鍋。

5、將做好的成糊狀的熱粉倒入陶瓷器皿中進行冷卻(不用木制器皿)。

6、將冷卻後的涼粉,切成約8釐米長,0.8釐米寬(厚)條狀,裝入碗內,加入精鹽、蔥花和紅辣椒油即可食用。根據各自的愛好,也可加適量的香油、大蒜和醬油。

注意事項:這裡的關鍵是,加原料的次序,首先加原汁漿後加入的油粉、澱粉要適量,太多吃起來有僵硬感,加少了,就可能像幹稀粥一樣,不成形。是否適量,可把攪動的擀麵杖舉起來看能否形成片狀。

原料特點

主料:豌豆,配料:辣椒、花椒、生薑、蔥葉、冰糖等摻合製作的紅油,以及有精選大蒜搗制的蒜泥。 特色:微辣鮮香、細緻綿軟、清爽利口。

食譜吃法

吃川北涼粉時,將涼粉切成薄片,或用旋于族成筷子粗細的條絲,裝人碗裡,再加上精鹽、蒜泥、花辣面、味精和醬油等,再淋上色彩鮮紅的辣椒油,即食用。特點:細嫩綿軟,鮮美滑爽,香辣利口。還可用“黃粉”製成黃色涼粉,用綠豆製成綠色涼粉。既可單獨食用,還可裝入鍋魁或“薄餅”(精白麵攤成如紙樣厚薄的餅)套食。還有一種熱涼粉,其制法也用豌豆粉攪拌成糊,不同者,熱涼粉是在瓦盆裡加熱摻水加豆粉攪成糊狀,然後加入佐料,吃起來熱乎乎的,又是一番風味。