營養飲食

​豬腰怎麼處理,處理豬腰的小妙招

豬腰味道好,營養也高,特別是男性要經常吃,可以補腎壯陽,特別是治療男性陽痿效果很好,但是豬腰子不容易處理,容易有腥味,下面我們就來看看怎麼處理買回來的豬腰子。

一、豬腰怎麼洗

簡單的說就是,豬腰切開,把裡面白色的東西處理掉,然後用水漂一段時間,去去臊味,用清水漂洗兩三次,加生薑料酒奄十分鐘即可下鍋。

詳細的:豬腰內有臭線,如果去除不淨,炒成菜後味道就會變.首先將其去薄膜,然後剖開去臭線,切成花或片成片,先用清水洗一遍,撈幹瀝幹,接著用白酒拌一下,以肉500克,酒50克的比例,邊捏擠邊攪拌,再用清水洗兩遍.

二、豬腰怎麼去腥

1:白酒去除法

第一步:把豬腰子立起來,順著有白色經絡的地方切下去,將豬腰子縱向切成兩半。白色經絡一定要全部去除並且儘量保證豬腰的完整。

經絡不能食用,要扔掉。在小碗裡倒入白酒 並用手反復捏洗豬腰子 使酒能夠迅速滲透到豬腰子裡面。

特別提示:白酒加入的比例一般為一隻豬腰子加一輛白酒

2:花椒去除法

第一步:先在火上燒開半鍋水,鍋開後,在水中加入三小勺花椒,煮三分鐘。

三分鐘後將火關掉,把花椒水倒入碗中放涼,把放涼的花椒水倒在豬腰上泡五分鐘。

別忘了經絡也要全部去除啊!

三、豬腰怎麼切

先把一邊斜的45度切,切三分之二,不要切斷,再反過來隔二三刀切斷,這樣就OK了,很簡單的嘛。

四、豬腰的吃法

紅燒豬腰

材料

主料:原鮮豬腰150克,冬茹10克,生薑,蔥各10克。

調料:花生油30克,鹽10克,味精8克,白糖3克,老抽王10克,蠔油5克,胡椒粉少許,濕生粉20克,麻油5克,清湯50克。

做法

1、豬腰切厚片、冬茹、生薑切片、蔥切段。

2、燒鍋下油,撒入薑片、冬茹、豬腰爆炒片刻。

3、加入清湯、鹽、味精、白糖、老抽王、蠔油、胡椒粉,燒至汁濃時用濕生粉打芡,入碟。