鐵板裡脊肉的做法有哪些?
裡脊肉的味道很鮮美,有人喜歡炒著吃,有人喜歡烤著吃,其實做成鐵板裡脊肉也是一種不錯的選擇。鐵板裡脊肉的做法有很多中,想吃的話選一種自己最拿手的方法在家做就可以了,方法很簡單的,幾步驟就可以搞定了。
鐵板裡脊肉的做法一
原料:
洋蔥、裡脊肉。
做法:
1、烤肉料兌水,把肉片放入。醃漬串好。(沒有竹簽,用穿羊肉的鐵條串也可以)
2、洋蔥切碎,平底鍋放油,咖喱粉孜然粉放旁邊,韓式辣醬備用。
3、把肉串放在鍋裡,中火,真香,等變色了翻身,孜然粉咖喱粉均勻沾一下,熟了塗上辣醬,就好啦!
鐵板裡脊肉的做法二
原料:裡脊 400 克,錫紙 1 張。
調料:京蔥 20 克,青、紅椒片各 5 克,薑片 5 克,沙拉油 750 克,生抽?10 克,美極鮮 30 克,鹽、味精各 4 克,生粉 20 克,料酒?10 克,蛋液 50 克。
製作:1、裡脊洗淨後切成厚 0.3 釐米的片,放入鹽、味精、生粉、生抽、蛋液碼味上漿,醃漬 30 分鐘後放入燒至四成熱的沙拉油中小火滑 5 分鐘,取出後控油。
2、京蔥切成滾刀塊。
3、鍋內放入 15 克沙拉油,燒至七成熱時放入薑片、蔥塊、青紅椒片煸炒出香,倒入裡脊翻炒均勻,加入料酒、美極鮮調好滋味出鍋即可。
4、將炒好的裡脊放入錫紙中包好,放在燒至 280 ℃左右的鐵板上即可。
鐵板裡脊肉的做法三
主料
豬裡脊肉200克
輔料
蒜兩瓣、生薑適量、老抽半勺、料酒半勺、澱粉一勺、鹽適量、味精適量、孜然粉適量、花椒粉適量
做法:
1.裡脊肉切成薄片備用。
2.蒜切成蒜末,生薑切成薑末備用。
3.裡脊中放入澱粉,老抽,料酒,鹽,味精,攪拌均勻醃制半個小時。
4.平底鍋中放油(多放一些),冷油將蒜末薑末倒入,翻炒出香味,將裡脊放入平底鍋煎1min後翻面煎。等到肉變色,撒上孜然粉和花椒粉,翻滾後出鍋。