營養飲食

榴槤能做什麼甜品

榴槤是一種熱帶水果,同時它的營養價值也是比較高的,可以更好的幫助我們強身健體,補腎壯陽,而且還可以有效的改善女性痛經的問題,大家比較熟悉吃法就是直接食用,但實際上榴槤還可以製作成各種美味的甜品,例如最常見的榴槤蛋糕、榴槤霜淇淋以及榴槤奶昔等都是很多人的最愛。

用榴槤可以製作成為榴槤蛋糕,所需要的主要材料就是榴槤、牛油果以及糖、鹽、雞蛋、鮮奶等,而通過這些食材的需求我們可以瞭解,到其實用榴槤製作的蛋糕,除了可以有更加美味的口感之外,營養價值也是很高的,但是在烘烤麵包的時候要注意掌握時間和火候。

當然也可以用榴槤做成榴槤霜淇淋,尤其是在炎熱的夏季,霜淇淋是很多人的最愛,而榴槤冰淇淋可以有榴槤的香味和口感,其中也不可缺少的就是奶油的使用。但是需要注意熬制蛋奶漿要掌握好火候。霜淇淋上可以適當的放入自己喜歡的水果,這樣可口的榴槤霜淇淋就可以完成,而且還能夠讓自己享受到水果帶來的營養美味。

用榴槤還可以用它製作成為榴槤奶昔,榴槤雪梨汁,這些在生活當中都是可以吃得到的,掌握瞭解它的做法技巧,那麼這些美味的水果就可以給我們帶來不一樣的口感,但是也需要注意榴槤的熱量以及糖分是比較高的,特別是對肥胖的人來說,並不適合過多的食用。