營養飲食

​怎麼樣做排骨玉米湯好喝?

排骨玉米湯是一道營養豐富而且非常美味的一道家常湯品,湯品味道清涼、甜美,做法又十分簡單,雖然材料也十分簡單,但是營養是及其豐富的,是家中最為常見、受歡迎的湯品之一。

食材準備

豬大排500克,鮮玉米300克,食鹽5克,薑5克,小蔥5克。

方法步驟

1、排骨洗乾淨,玉米切成塊狀,薑切片,蔥切成段備用。

2、鍋中放入冷水江排骨放入煮開,煮開後關火將排骨撈出,沖洗乾淨浮沫,鍋中水倒掉不要。

3、鍋子洗淨重新放入涼水,將排骨和玉米一起加入,將準備好的薑片,蔥段加入鍋中。

4、蓋好鍋蓋大火煮開上氣後,關小火壓15分鐘,關火等鍋子洩氣後,打開鍋蓋,依口味加適量的鹽調味即可。

烹飪技巧

1、玉米的選用最好選擇黃色的水果玉米,這樣的玉米顏色漂亮甜味足口感也脆。

2、這個湯只用薑,蔥及鹽來調味,不建議放太多香料以免影響原湯的清甜。

3、用高壓鍋時要注意放氣閥的位置要正確,大火上氣後調成小火後再離開。

4、用高壓鍋煲湯是快捷高效的做法,也可以用普通砂鍋或湯鍋來做,時間適當加長,並且水量要一次性加足。

夏天總是寡淡的,煲湯喝喝也是不錯的,玉米配上紅蘿蔔煲的排骨湯總是那麼的香甜,放上一勺鹽,一勺雞精,怎麼一個香甜可形容呢,真的很好喝的湯,我覺得煲湯之類的肉類一定要焯水去除血腥味,這樣做出來的湯才鮮美可口。