醋泡葡萄乾適用人群有哪些?醋泡葡萄乾能放多久?
有高血壓或者沒有疾病的老年人都可以每天吃點。但要注意葡萄乾糖分含量高，糖尿病人不宜食用，沒有糖尿病的老人也要限量使用。一般每天吃一次，每次吃一小碟(50粒左右)比較合適。 2017-07-05醋泡葡萄乾有什麼功效 醋泡葡萄幹什麼時候吃最好 2017-07-05醋泡葡萄乾能減肥嗎 醋泡葡萄乾怎麼做
醋泡葡萄乾直接泡一夜即可,不宜泡太久,每次泡最多10天。
醋泡葡萄乾的做法一、立刻就可以吃的「醋葡萄乾」做法
材料：
一大匙的葡萄乾，一大匙的醋﹝天然釀造醋﹞。
做法：
1.把一大匙葡萄乾放在盤子上面撲平。
2.把一大匙的醋平均澆在葡萄乾上面，澆好醋後靜置三十分鐘，待醋浸透葡萄乾後就可以吃了。
二、醃一夜後才能吃的醋葡萄乾
做法：
葡萄乾一杯﹝十天份﹞，醋﹝天然釀造醋﹞一小瓶。一個能夠密封的容器。
1.把一杯葡萄乾放入玻璃瓶之類的密封容器裡。
2.將醋倒入放置葡萄乾的容器裡面，一直到醋淹過葡萄乾為止。
3.只要醃一夜，醋就會沁入葡萄乾裡面，使葡萄乾膨脹了起來，一天吃一大匙就足夠。