睡覺流口水 可能是身體出了問題

睡覺流口水真的是非常尷尬的意見事情，早上醒來發現枕頭濕噠噠一片，是不是覺得非常的不好意思，現在先別不好意思，先要看看是不是我們身體出現了問題!

睡覺流口水的原因有哪些

1、睡覺姿勢不對

有些時候我們的睡覺姿勢不正確，也很容易導致出現睡覺流口水的情況，例如趴在桌子上，或者側臥位睡覺，這個時候，我們可以適當的改變睡覺姿勢，就可以減少流口水的發生!

2、口腔疾病

口腔問題是導致睡覺流口水是比較常見的，口腔潰瘍，牙周炎，齲齒等等都很容易導致出現睡覺流口水導致的，如果出現口腔潰瘍，會因為疼痛刺激唾液分泌，導致出現睡覺流口水的現象!

3、興奮過度

有些時候我們身體神經興奮過度，會容易導致神經紊亂，這個時候大腦可能會發出錯誤的信號，導致唾液增加，就有可能會引起我們睡覺出現流口水的現象，這個時候我們可以多注意調節，注意平時生活和飲食習慣，減少睡覺流口水的發生!

4、脾胃失調

一般中醫講睡覺流涎是脾虛在作怪，如果脾胃出現失調，那麼也比較融通易導致出現睡覺流口水，“胃不和則臥不安”如果成年人脾胃運動減弱，脾胃濕熱等等，都有可能會導致出現睡覺流口水!

5、面神經炎或中風

睡覺受風是比較容易出現面神經炎(面癱)或者中風的發生，而睡覺流口水是比較常見的症狀，我們不妨照照鏡子，如果出現嘴眼歪斜的情況，一定要及時的去醫院做相關的檢查。

睡覺流口水的防治方法

睡覺流口水可能是外部原因引起，也可能是身體內部的問題導致，所以在防治的過程中應該適當選擇方法。

1、對於口腔感染引起的睡覺流口水，應該要注意口腔衛生，養成良好的習慣。

早晚睡前應該刷牙，飯後也要漱口保持口腔乾淨。

如果嚴重的話，可以選擇到醫院尋找口腔醫生就診，消除牙齦炎，服用維生素C等藥物，讓口腔可以在正常的狀態分泌唾液，減少流口水情況。

2、對於牙齒畸形引起的睡覺流口水，唯一的方法是到醫院進行牙齒矯正手術，才能讓牙齒變成正常形狀。

睡覺時唇部可以覆蓋完全的牙面，防止流口水。

3、對於神經調節障礙引起的睡覺時流口水，可以去醫院看醫生，服用一些可以益氣安神的藥物，例如養血安神丸、安神湯等。

4、對於睡姿導致的流口水，應該要向右側臥，不要把手墊在臉頰下，以免擠壓腮腺，這樣一般就不會再流口水了。

如果仍流口水的話，可取仰臥姿勢睡覺，枕頭稍墊的高一些。

5、對於脾虛引起的睡覺流口水，可以平日可多服食健脾固腎的中藥調補，如蓮子、芡實和淮山藥，如無口幹口苦，可加黨參，也可以採取穴位的按摩治療。

不過要調理好脾虛，你需要請中醫為你辯證清楚後，用藥才會收全功，否則雖脾虛有所好轉，而其它症隨之而起，得不償失。

儘管它可能是個小問題，但是也不可以忽視，儘早治療才會有睡的舒服。(參考網站：三九養生堂)