營養飲食

​輕乳酪蛋糕的做法有哪些?

輕乳酪蛋糕是比較常見的甜點,一般主要的原材料加了牛奶和黃油,這兩種都是容易發胖的,所以儘量的不要吃太多,另外就是細砂糖以及淡奶油是塗在蛋糕表面的,牛奶和檸檬汁是滴在蛋糕周圍,能夠防止蛋糕的油膩感,促進腸胃的消化吸收。

這款輕乳酪蛋糕口感細膩,綿軟,入口即化。即沒有重乳酪的濃郁,也沒有重油蛋糕那樣扎實。在原配方的基礎上稍作改動,減低了糖量,所以這個輕乳酪蛋糕吃起來口味清爽,奶味濃郁,口感極佳。

材料

主料:奶油乳酪250g、牛奶100g、黃油50g、雞蛋5個、細砂糖80g、淡奶油50g;

輔料:玉米澱粉40g、純牛奶50g、檸檬汁5滴

輕乳酪蛋糕(8寸)

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做唄材料,可以將奶油乳酪,牛奶,淡奶油及融化了的黃油放在一個盆內。雞蛋將蛋黃蛋白分離

2

隔45℃左右的溫水,融化盆內奶油乳酪,攪拌至無顆粒。

3

將蛋黃加入攪拌好的奶油乳酪糊中

4

玉米澱粉加入50g牛奶拌勻

5

加入奶油乳酪糊中攪拌均勻。追求極致細膩口感的朋友可以將這些糊糊過篩兩遍以上哈!

6

細砂糖和檸檬汁加入到蛋白中,打發至濕性發泡。

7

提起打蛋器可以看到彎鉤即濕性發泡。打發的太過蛋糕體在烘烤的過程中容易開裂。

8

取三分之一蛋白霜放入奶油乳酪糊中,以翻拌個畫十字的手法拌勻。

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再將拌勻的糊糊倒入三分之二的蛋白霜中,以同樣的手法翻拌均勻,注意不要消泡啦!

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我取了一小勺拌好的糊糊跟好時巧克力醬攪拌了,放在裱花袋裡,剪了個小口子,畫了圈圈,再用牙籤挑出圖案(圖案隨意發揮)

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烤箱預熱,用150℃水浴法,烤60分鐘。

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烤好了,會有些許回縮,這是正常的,我用的活底模具懶得包錫紙,用了隔水烤法,結果有些開裂。

小貼士

奶油乳酪儘量選擇Kiri,卡夫或鐵塔的,因為這三個品牌的奶油乳酪無論是品質還是口感都是極佳的。此方子蛋白打發一定是濕性,採用水浴法,烤好的蛋糕放入冰箱冷藏一夜再食用,口感最佳。