營養飲食

​眩暈症吃什麼水果好?

眩暈症的人平時會出現嘔吐,噁心,出汗,臉色發白的症狀,這一疾病對日常生活影響很大,要及時治療,同時日常的飲食調理也很重要,飲食需清淡,多吃水果,蔬菜。

一、飲食調理

飲食應以富有營養和新鮮清淡為原則。要多食蛋類、瘦肉、青菜及水果。忌食肥甘辛辣之物,如肥肉、油炸物、酒類、辣椒等。 2.對因貧血、白細胞減少症或慢性消耗性疾病所引起的眩暈症,尤應以營養調理為主。肥甘辛辣之品,能生痰助火,會使眩暈加重。因此,患高血壓病、腦動脈硬化症的人應當慎用肥甘辛辣之物。在眩暈症的急性發作期,應適當控制水和鹽的攝入量。

二、日常護理

1.保持安靜,心情愉快,保證充足的睡眠和休息,避免用腦過度,精神緊張等。飲食宜清淡,適當參加體育鍛煉。 2.眩暈由頸椎病引起者,睡眠時要選用合適枕頭,避免長期低頭工作,要注意保暖。 3.眩暈由高血壓、動脈硬化引起者,要經常測量血壓,保持血壓穩定,控制飲食及血脂,飲食宜清淡,情緒要穩定。 4.眩暈由貧血引起者應適當增加營養,可應用食物療法及輔助藥物治療。

三、治療

藥物治療

藥物治療主要為緩解症狀,如異丙嗪、地西泮等,阿托品、山莨菪堿,脫水藥等,血管擴張藥銀杏葉提取物、丹參、川芎嗪等。應注意病因治療,如針對高血壓、頸椎病的治療。

手術治療

手術治療眩暈類疾病必須有明確定位診斷和適應證。

其他治療

1.前庭功能尚屬可逆損害性眩暈 這一類預後較好,如良性陣發性位置性眩暈,漿液性迷路炎等。治療應針對病因,一旦病因解除,眩暈消失,前庭功能可恢復。 2.前庭功能一次性損害不可逆轉的眩暈征 如化膿性迷路炎、突聾、前庭神經元炎等,病因雖除,迷路或前庭功能完全破壞,前庭功能不能恢復,需依靠前庭中樞代償消除眩暈。 3.病因難治的前庭功能波動性損害或不可逆性損害 如動脈硬化或高血壓、頸椎病導致的眩暈等,治療效果差。保守治療無效者可行外科治療。