營養飲食

鹵鴨肉的做法有哪些

鴨肉是比較普遍的肉類,生活中很常見,鴨肉吃起來和雞肉一樣非常的嫩,吃法比較多。鹵制的鴨肉味道更香,營養價值和雞肉一樣高。鹵鴨肉是非常好吃的,做法簡單,可以在家鹵制。

1.油燒熱,倒入洗淨切成小塊的鴨肉,翻炒至變色。依次加入生抽、醋、糖、豆瓣醬,滴幾滴老抽調色,翻炒一會兒然後加水,要沒過鴨肉,加入一小把小蔥、幾片生薑,大火燒至水沸,改成文水,燒至快收汁時,加入少許鹽。收汁後出鍋,加枸杞和小蔥末點綴,好啦,香噴噴。

2.鴨肉先入湯鍋,加入想放的任何配料,比如香菇,比如蘿蔔,煮好。撈出想鹵鴨肉的量和部分高湯放進炒鍋裡燒開。剩下的鴨肉湯可以正常開喝。倒入所有調料,轉小火15-20分鐘,再大火收汁。不喜歡香料味太重的人,可以少放八角、桂皮、香葉。

3.首先將鴨子處理乾淨,泡水半小時或更長,為了泡出血水。準備好調味品:蔥、薑、冰糖、桂皮、八角、花椒,還有鹽和醬油。將泡出血水的鴨子清洗乾淨入冷水鍋煮開,撇去浮沫。注:如果浮沫過多,水要倒掉,鴨子要再次清洗乾淨。然後將鴨子取出,放入蔥、薑、冰糖、桂皮、八角、花椒。還有鹽和醬油,煮開。再將鴨子放入鹵料鍋中。大火煮開,並不斷將汁澆到鴨子身上。保持中火煮30-40分鐘,中間翻幾次鴨身。 注:前面的黑色砂鍋有點小,換個大一點的,細心的可能發現了。最後大火收汁,煮10-15分,還要不斷將汁澆到鴨子身上。將煮好的鴨子撈出。