產婦可以吃枇杷嗎？

產婦在平時的時候要注意身材的保養和恢復，特別是在生完孩子以後，要注意飲食方面的妥當安排。一般產婦在身體需要的時候需要注意多吃一些枇杷，枇杷能夠對身體的滋潤和預防感冒有幫助，在平時的時候可以吃冰糖枇杷或者是櫻桃枇杷粥都是可以的。

坐月子食譜：冰糖枇杷

食譜原料：枇杷(1000克)，櫻桃(15克) ，豌豆(25克)，冰糖(250克)

製作方法

(1)枇杷剝去外皮，除去核和內筋，放入清水內浸泡(以免變色)後撈出，再放入開水鍋內氽過，然後用冷水漂上。

(2)食用時，在一淨鍋中放1000克水，並下入冰糖燒開溶化後過羅篩，將鍋子洗淨，倒入糖水和枇杷，燒開再裝入湯盅內或用10個小碗裝，撒入紅櫻桃和青豆即成。

健康提示：枇杷能鎮咳祛痰，治療各種咳嗽;果實和葉有抑制流感病毒的作用，可以預防感冒；富含的多種營養素，能夠有效補充機體營養成分，提高機體抗病能力。

媽咪們對“坐月子能吃枇杷嗎?”的看法

1 最好是燙熱了剝皮吃，月子期間特別要注意不能吃生冷的東西。吃水果最好是燙熱了吃，如果放進微波爐打一下的話，感覺又沒有什麼營養了。

2.可以的，還可以吃一些蘋果、香蕉、雪梨、葡萄之類的水果。

3.偶坐月子沒吃，枇杷屬於寒涼食物，不能吃。

4.月子期間最好不要吃生、冷、硬、酸的東西，會對將來生活有影響的。