營養飲食

​百香果檸檬茶有什麼常見做法?

每逢到了夏天的季節,許多人都是喜歡喝檸檬茶的。首先檸檬是可以開胃的酸甜的口感,能夠給身體,提神,還能夠促進腸胃的消化吸收,另外就是檸檬酸,對皮膚的修復和美容養顏是有效果的,所以在平時可以嘗試一下百香果檸檬茶的做法。

百香果含有17種氨基酸,豐富的蛋白質、脂肪、糖、維生素、鈣、磷、鐵、鉀、SOD酶和超纖維等165種對人體有益物質,更被稱為水果中的VC之王,口感獨特(種子香脆可口,營養豐富)。 有消炎止痛、活血強身、滋陰補腎、降脂降壓、提神醒酒、消除疲勞、排毒養顏、增強免疫力等神奇保健作用。

用料

百香果 1個

蜂蜜 1勺

純淨水 1杯

檸檬 2片

冰塊 少許

百香果蜂蜜檸檬茶的做法

先沖泡一杯檸檬水待用。

百香果從中間切開,將裡面的果肉連籽挖出置入檸檬水中。

再舀一勺蜂蜜放入,用勺子充分攪拌。

加入冰塊,享用一杯芳香四溢的百香果茶吧。