營養飲食

腸胃炎能吃榨菜嗎

在日常生活中,腸胃炎是一種十分常見的腸胃疾病,引起腸胃炎的原因有很多種,最常見的就是因為飲食不當所造成的的腸道細菌感染,導致腹瀉腹痛等症狀,腸胃炎要及時治療,在飲食上也非常關鍵,可以多吃一些清淡食物,而榨菜是最便捷的菜品,但是患有腸胃炎期間要儘量少吃。

因榨菜一般都是用大量的鹽醃制後再食用,對腸道可能會造成刺激,所以,建議腸炎患者不要吃榨菜了,患者可以吃些青菜,以補充維生素。

腸炎是細菌、病毒、真菌和寄生蟲等引起的小腸炎和結腸炎。臨床表現主要有腹痛、腹瀉、稀水便或黏液膿血便。部分病人可有發熱及裡急後重感覺,故亦稱感染性腹瀉。腸炎按病程長短不同,分為急性和慢性兩類。急性腸炎一般預後良好。慢性腸炎經過及時適當的治療,預後良好。

在急性腸炎病情開始恢復的時候,可以先嘗試流質飲食,例如稀飯、米湯、藕粉等,注意少量多餐,每日最好6~7餐。同時也應該注意大量喝水,補充身體組織的水分和電解質,因為這些液體當中含有大量的糖和電解質(鉀,鈉),可以幫助了減少腹瀉。

腸炎患者以吃流食為宜,可選擇喝些菜湯、米湯、果汁、米粥等,以補充水、鹽和維生素。還可以吃些容易消化的細掛麵、燴面片、餛飩、嫩菜葉、魚、蝦、雞蛋羹等。

榨菜含鹽量較多,可能會刺激腸道,所以不建議腸炎患者吃榨菜。腸炎患者可以多吃些新鮮蔬菜及水果,而且需要注意,在使用果蔬之前一定要先清洗

慢性腸炎的臨床表現為長期慢性、或反復發作的腹痛、腹瀉及消化不良等症,重者可有黏液便或水樣便。腹瀉程度輕重不一,輕者每日排便3~4次,或腹瀉便秘交替出現;重者可每1~2小時一次,甚至出現大便失禁。部分患者可有夜間腹瀉和(或)餐後腹瀉。直腸嚴重受累時,可出現裡急後重感。糞質多呈糊狀,混有大量黏液,常帶膿血。