營養飲食

急性腸炎飲食注意什麼?

腸炎疾病有多種分類,如果患上的是急性腸炎的話,一定要結合自身情況及時治療,除此之外,合理的飲食結構對治療疾病也是有幫助的,那麼急性腸炎患者該如何吃才正確呢?

一、急性腸炎飲食注意什麼

1、補充一定量的液體。因為在腹瀉、嘔吐的時候體內的水分會減少很多,所以在這個時候一定要補充足量的水分,例如紅棗湯、去油肉湯等流質食物均可以引用,其次就是水果,大家一定要記住這個時候千萬不能不吃東西,補充水分才是最正確的做法。

2、補充蛋白質。上面說到在急性腸炎時期應該補充水分,但是有的人不注意就會以為合牛奶也是補充水分,其實不然,牛奶喝多了容易引起脹氣。所以在腹瀉次數減少時,應該多吃一些雞蛋湯類的蛋類食物,其後再吃些煮透的肉類。

3、食用膳食纖維。以上兩點的基礎上,也應該在膳食纖維食物上下工夫,像蔬菜、芹菜根莖等都是可以適當食用的。等到身體恢復的差不多了,就可以正常飲食了。

二、急性腸炎吃什麼?

急性腸炎是胃腸粘膜的急性炎症,臨床表現主要為噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發熱等。其發生多由於飲食不當,暴飲暴食;或食入生冷腐餿、穢濁不潔的食品。急性腸炎吃什麼?食物儘量做得細,軟,碎,爛,要多採用蒸,煮燉等方式。

三、患者飲食養生保健原則:

1.患者在急性期常有嘔吐,腹瀉等症狀。因失水較多,在飲食上應注意補充大量液體,可供給鮮果汁,藕粉,米湯,雞蛋湯等流質食物,並應大量飲水,以緩解脫水並加快毒素的排泄。

2.待病情緩解後,可給少渣半流食,逐漸過渡到少渣軟飯。飲食內容應無刺激,少纖維,如大米粥,瘦肉米粥,蛋花粥,煮細掛麵甩蛋花,面片湯,蒸蛋羹,並可適量選用饅頭幹,麵包幹,蘇打餅乾,鹹麵包等

3.補充適量蛋白質。可選用煮熟的瘦肉或者肉末,製成肉丸或者肉絲以及燴魚片,魚丸等,以增加集體的抗病能力。

4.為減輕胃腸負擔,應少食多餐,一日進餐5~6次較為適宜。烹調上可採用蒸、煮、燴等方法,以利消化吸收。