豬蹄豐胸湯的做法大全，你會這樣操作嗎？

豬蹄是營養價值很高的食材，對身體健康有很多好處，其中一個好處就是具有豐胸功效，為了充分吸收豬蹄的營養，人們會做各種各樣的豬蹄豐胸湯來吃，下面就教大家做豬蹄豐胸湯的方法。

一、豬蹄豐胸湯的做法：豬蹄湯

材料：豬蹄、豬排骨、雞骨架共1500克、白菜適量、海米少許、鹽、味精、料酒、薑片、蔥花、花椒。

做法：

1、將豬蹄、排骨、雞骨架用溫水洗淨，放火鍋內，加水燒開，撇去浮沫，放入蔥花、薑片、花椒、料酒，用急火連續煮2-3小時，直至湯汁呈乳白色、濃香撲鼻時撈出骨頭。

2、將浸泡好的海米放入湯鍋內，把白菜切成小塊，也放入鍋內，用旺火翻煮，加鹽、味精，攪勻即成。

二、豬蹄豐胸湯的做法：木瓜豬蹄湯

材料：豬蹄一隻、木瓜一隻、薑、鹽、蔥。

做法：

1、豬蹄細心把毛毛刮掉，清洗乾淨後，清水下鍋，燒開後去血沫備用。

2、木瓜去皮切開後去瓤切塊備用。

3、接一鍋水燒開後放入豬蹄、姜(去皮拍扁)大火煮開後轉大中火煲約30分鐘後再轉中小火煲約45分鐘，接著倒入切好的木瓜，再次煮開後中小火煲約30分鐘至豬蹄富有膠質、木瓜軟爛。

4、飲用前撒點香蔥、放鹽調味即可。

三、豬蹄豐胸湯的做法：黃豆栗子豬蹄湯

材料：黃豆30公克、豬蹄500公克、薑1塊、水2500cc、米酒3大匙、淮山3公克、枸杞1大匙、陳皮3公克、栗子70公克、鹽少許。

做法：

1、黃豆泡水2小時備用；豬蹄剁大塊過水川燙備用；薑切片備用。

2、取一湯鍋，在鍋中加入水、米酒、薑片、淮山、枸杞、陳皮與豬蹄，以大火煮開後加鍋蓋轉小火煮1小時。

3、再加入黃豆及栗子繼續以小火煮1小時，起鍋前加入鹽調味即可。

四、豬蹄豐胸湯的做法：百合豬蹄湯

材料：百合200克、豬蹄2只、料酒、精鹽、味精、蔥段、薑片。

做法：

1、百合去皮，掰開成片，洗淨。

2、豬蹄去毛，洗淨，放沸水中焯去血水。

3、鍋置火上，放入清水，將百合、豬蹄投入燒沸，放入精鹽、料酒、蔥段、薑片，改用小火燉至肉爛，揀去薑片、蔥段，下味精，出鍋裝碗即成。