​孕婦可以喝木瓜牛奶嗎？

木瓜牛奶是一種非常高營養的飲品，木瓜中的氨基酸，牛奶中的鈣質，對人體都是很好的營養，但是因為木瓜中的木瓜苷對子宮收縮會有一定的影響作用，所以木瓜牛奶就不適合孕婦飲用。

雖然木瓜有這麼多好處，但是木瓜偏寒性，因此胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易腹瀉或胃寒。孕婦是不宜食用太過於寒性的食物的。而且，現代醫學研究發現，木瓜中含有的木瓜苷有增加子宮收縮的作用，所以，為了避免意外的流產或早產，孕婦最好不要吃木瓜，無論生熟都不宜吃;因為即便木瓜燒熟了，也不能破壞木瓜苷。因此木瓜牛奶是不適合孕婦喝的。

孕婦為什麼不能吃木瓜

1、在東南亞的國家中，當地的居民會用吃木瓜來避孕，由此可見木瓜對孕婦或者胎兒都是不利的。

2、木瓜中含有女性荷爾蒙，容易干擾孕婦體內的荷爾蒙變化，它不但會傷害胎兒，還可能誘發流產。所以孕婦不宜吃木瓜，特別是青木瓜。應該完全戒除。

3、木瓜中含有的木瓜苷會加劇子宮收縮的作用，所以，孕媽咪們為了自身健康與寶寶安全，避免出現意外地早產或者流產，孕婦最好是不吃木瓜。有的准媽媽們可能抱著僥倖心理，說吃煮熟的木瓜，其實，無論是生的還是熟的木瓜，孕婦都不宜使用，因為即使木瓜煮熟了，也破壞不了木瓜苷。

4、木瓜是偏寒性的水果，胃寒、體虛者是不宜多食的，不然會造成胃寒或者腹瀉的情況。所以，這也是孕婦不能吃木瓜的原因之一。

5、木瓜損傷牙齒和骨骼。《食療本草》中記載，木瓜損齒和骨，不能多食。孕婦在懷孕期間，受生理方面的影響，牙齦易出血，牙齒本身就容易有問題，懷孕吃木瓜的話，會加重孕婦的口腔問題，同時不利於孕婦和胎兒的骨骼發育。