痛風能不能吃蔥？權威答案是這樣的

相信很多人都不知道，痛風患者在生活中有很多忌口，很多東西都不能吃或者要少吃，合理的飲食有利於疾病好轉，而吃錯了的話會導致病情加重，治療難度增加，那麼痛風患者能不能吃蔥呢？

一、蔥本身是溫熱性食物(食物簡單分為寒性、涼性、溫性、熱性、平性五個屬性)溫熱性食物：在藥理上講具有溫中、助陽、散寒等作用，常用於寒性病症）而部分痛風、患者屬於陽虛，氣血虛或者痰濕體質(人體簡單分為陰虛體質、陽虛體質、氣血虛體質、痰濕體質、血瘀體質、氣鬱體質等六個易患疾病的體質)。

二、陽虛、氣血虛或者痰濕體質的人怕冷、消化不良或者虛胖等“寒”症並且都禁忌寒涼性食物因此蔥的溫熱性正可以中和痛風、患者體內中的“寒”症。所以痛風、人群可以吃蔥等溫熱性的食物。

三、因此，痛風是可以吃蔥的。那麼，痛風患者吃什麼好？

竹葉、佛手柑、核桃、黃芪（性微溫）、辣椒、香花菜、吳茱萸、木香、大棗、飯豇豆（白豆）、鷓鴣肉、紫蘇、刀豆、鱅魚、熊掌等等。這些溫熱性食物都是痛風、患者可以吃的。

同時，多吃高鉀質食物，如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質可減少尿酸沉澱，有助將尿酸排出體外。多攝取充足的鹼性食物，如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番茄等疏果。

四、痛風的治療以進低嘌呤低能量飲食為主，保持合理體重，戒酒，多飲水，每日飲ml以上。避免暴食、酗酒、受涼受潮、過度疲勞和精神緊張，穿舒適鞋，防止關節損傷，飲食上儘量避免動物內臟、肉湯、啤酒、沙丁魚、豆腐等，痛風緩解期可以用苯溴馬隆來治療，急性期可以用秋水仙堿。