芹菜肉絲蓋澆飯是怎樣做的呢?
在日常的飲食中,各種各樣的蓋澆飯吃起來非常方便,味道也很不錯,今天為大家介紹的就是芹菜肉絲蓋澆飯,相信很多人都喜歡這樣的吃法,那麼這道美食該如何做才好吃呢?
一、芹菜肉絲蓋澆飯的做法
輔料
醬油、生粉、蠔油、黑胡椒、番茄醬
做法
1.牛肉切絲,加入少量醬油黑胡椒和生粉,拌勻。芹菜洗淨,摘成段。
2.冷油放入花椒,油熱後倒入牛肉絲,爆炒變色後,關火盛出。開火繼續把剩下的油燒熱,放入芹菜爆炒。七八分熟加入牛肉絲。放入鹽和少量的蠔油,炒熟乘出。
3.加入少量的油,等油熱加入蠔油,番茄醬和水,調成醬汁
4.米飯墊底,芹菜牛肉絲蓋在上面,把醬汁澆上去。大功告成
二、芹菜牛肉絲蓋澆飯的做法步驟
1、牛肉濾去血水,洗淨,瀝幹水份,切成細條,用生抽、老抽、鹽、生粉、芝麻油醃制半小時以上;
2、香菜去根,擇成兩三寸長的段,洗淨,瀝幹水份備用;
3、紅辣椒去蒂洗淨,切成細條;蒜瓣兩三粒切成末;生薑切成小片;
4、坐鍋熱油,爆香蒜末、薑末,入紅辣椒煸出辣味,倒入醃制入味的牛肉絲,大火快炒,至牛肉變成灰色剛剛熟,關火,倒入香菜段,淋一點生抽,利用鍋的餘熱,將香菜和牛肉拌勻,即可起鍋裝盤。
三、芹菜牛肉絲
材料
牛裡脊肉150克,芹菜100克,蛋清1個,胡蘿蔔片、蔥段、辣椒絲各適量調味料料酒、醬油各2大匙,味精、精鹽少許,香油1小匙,水澱粉適量
做法
1、牛裡脊肉去淨牛筋,按肌紋的橫斜面切絲,放入碗中,加料酒、精鹽、蛋清攪勻,加入水澱粉攪上勁,加香油1小匙,拌勻待用。
2、芹菜去掉根葉,切段,用沸水焯至六成熟,過涼待用。
3、炒鍋置火上燒熱,入油,至六成熱時,下蔥爆香,投入牛肉絲,劃散至玉白色時撈出瀝油;鍋內留底油,投入蔥段略煸,放入牛肉絲、芹菜、胡蘿蔔片、辣椒絲烹入料酒,加醬油、味精炒煸均勻,淋香油即可。
小錦囊
◇芹菜的葉子除了太老的以外,應和莖一同烹調,因為葉子營養更加豐富。
◇芹菜炒肉時,一定要先炒肉,再另起鍋炒芹菜。注意不要久炒,以保持脆嫩,久炒過爛就不好吃了。
◇牛肉一定要逆紋路切,新鮮牛肉黏性大,不好切,可以先放冷凍室冰凍20分鐘,待外表稍微變硬後就好切了。