吃海鮮能喝啤酒嗎？營養專家這麼說

在平時吃飯的時候，人們都有喝啤酒的習慣，但是這裡明確提醒大家，並不是吃任何東西都可以喝啤酒的，比如吃海鮮的時候就不適合喝啤酒，一邊吃海鮮一邊喝啤酒會有副作用的。

一、吃海鮮能喝啤酒嗎

吃海鮮不宜喝啤酒。

雖然平時生活中常見吃海鮮喝啤酒的現象，並且多以冰啤為主，雖不知“貪得一時口福，吞下難忍苦果”，這兩種食物一起少量食用不會引起身體不適，一旦食用過多便會出現一些副作用。

二、吃海鮮喝啤酒的壞處

痛風

海鮮中含有較多的嘌呤物質，啤酒也是高嘌呤食物，兩種一起食用會導致嘌呤攝入過多，在經過消化之後，嘌呤便會轉化為尿酸，血尿酸高是引起痛風的主要因素。

消化不良

海鮮屬於高蛋白食物，並且多屬於寒涼性，在食用之後容易引起脾胃虛寒，本來就不宜多吃，若是在喝冰涼的啤酒，便會嚴重增加胃腸寒氣，一起食用可出現腹瀉等消化不良之症。

三、吃海鮮喝什麼酒好

吃海鮮喝白酒最好。

吃海鮮都有感染細菌、寄生蟲的風險，白酒中酒精的濃度較高，食用有殺菌滅菌的作用，能減少菌類感染的風險，並且白酒屬大熱性的食物，也能中和海鮮的寒涼屬性，增強胃腸消化功能。

四、哪些人不能吃海鮮喝啤酒

1.啤酒和大多的海鮮都屬於寒涼性的食物，食用會增加脾胃寒氣，因此，不適合寒性體質的人食用。

2.啤酒和海鮮中都含有嘌呤物質，食用食用有增加痛風的風險，因此，本身有痛風的人不適合食用。

3.海鮮含有大量的蛋白質，難以消化吸收，因此，在吃海鮮時不適合吃高蛋白食物，以免消化不良，引起腹脹。