營養飲食

煮龍蝦的做法,這三種做法最常見!

龍蝦可是很珍貴的食材,龍蝦含有豐富的營養,再加上味道非常好,所以是無數人喜歡吃的,今天介紹龍蝦的一種新的吃法,那就是做煮龍蝦,下面來介紹幾種最常見的製作方法。

一、煮龍蝦的做法

用料

土豆---200克鹽、蒜、麵粉---各適量

豆角---160克蔥1/3根沙拉油---3湯匙

西芹---少許鱈魚肉---4片

胡蘿蔔--160克白葡萄酒-----3湯匙

做法

1.在龍蝦的頭與身之間插入刀,割斷氣管,後放入加鹽的水裡煮20分鐘,取出後去須,去爪。

2.龍蝦煮的發紅後,加白糖、濃醬油和料酒迅速煮開。

3.將龍蝦盛入大的盤子裡,點綴上檸檬、西芹和番茄。

做法二

1、將辣椒,蒜泥,生薑,剁碎;

2、將土豆切塊狀,用水浸泡15分鐘,再用油炸一下至金黃色即可;

3、將龍蝦洗乾淨;

4、將剁碎得蒜泥,薑,辣椒,花椒,放入油鍋油炸下,釋放其香味,再將龍蝦放入鍋中,反復翻炒,等龍蝦泛紅,倒入一聽啤酒,放少許醬油調色;

5、悶上15分鐘,火調小,倒入煎好的土豆塊,湯汁蓋過龍蝦跟土豆,看個人愛好放入少許青椒,洋蔥也可以噢,小火悶15分鐘!最後放雞精,香菜或者蔥段也可以,就大功告成啦!

二、麻辣小龍蝦的做法步驟

1、龍蝦剪去小爪子、去掉腸子,洗淨備用;

2、鍋中放油,油熱後轉小火,下入花椒、蔥、薑、蒜、辣椒、香葉煸炒出香味後,放入豆瓣醬;

3、轉大火,倒入洗好的龍蝦,翻炒至變色,倒入料酒、蒸魚豉油、少許耗油;

4、倒入熱水,基本沒過龍蝦,放一小塊冰糖和少許鹽(鹽不要太多,之前放的豆瓣醬和蒸魚豉油、耗油都是鹹的);

5、水開後轉小火煮10分鐘,轉大火放入兩片青紅椒,收收湯汁(湯汁不要完全收幹,留少許,吃起來更有味道);

6、撒點胡椒粉,翻炒兩下即可出鍋。

三、蒜蓉龍蝦的做法步驟

1、冰凍龍蝦自然溫度下解凍。

2、做這道菜的材料

3、冷水入鍋,把龍蝦蒸制一會兒。

4、大蒜剁成蒜蓉備用。

5、西蘭花洗淨掰成小朵,在開水中焯燙一下。

6、青豆開水中稍微煮一會兒。

7、把黃油用小火融化。

8、炒香蒜蓉。

9、加入適量的耗油。

10、加入少許的開水。

11、加入煮好的青豆。

12、把蒸制好的龍蝦,從背部剪開,把炒好的蒜蓉汁澆到上面即可。

使用的廚具:不粘鍋、蒸鍋、平底鍋、炒鍋。