角瓜能和木耳一起吃嗎 角瓜和木耳能一起吃嗎？

角瓜能和木耳一起吃嗎

角瓜是可以和木耳一起吃的

黑木耳，又名黑菜，桑耳、本菌、樹雞、木蛾、木茸，因形似耳，加之其顏色黑褐色而得名，黑木耳為木耳科植物，其性平味甘，人胃、大腸經。具有滋補、潤燥、養血益胃、活血止血、潤肺、潤腸的作用。

角瓜能和木耳怎麼做好吃?

1、輔料： 泡發黑木耳、角瓜。

2、把角瓜洗淨切片。

3、熱油，炒香蔥花。

4、放入洗淨的泡發黑木耳。

5、炒勻後，放入角瓜片。

6、烹入生抽。

7、加鹽調味。

8、旺火翻炒。

9、稍稍煨制2分鐘，即可關火。

10、出鍋裝盤，即可上桌食用。

木耳和什麼一起吃好

木耳+春筍：補血

木耳+荸薺：補氣強身

木耳+海蜇頭：潤腸美膚嫩白降壓

木耳+竹筍：清熱瀉火

木耳+草魚：促進血液迴圈