營養飲食

土豆芸豆燉排骨做法有哪些?

土豆芸豆燉排骨,可以說是生活當中最常見的一種搭配食材以及食用的方法,但是這些普通的食物卻可以給我們帶來非常美味可口的口感,生活當中如果自己可以動手製作完成,當然是比較好的。

燉排骨做法有哪些?" alt="土豆芸豆燉排骨做法有哪些?" />

一、主料芸豆一斤半土豆兩個

方法/步驟

1、芸豆掐頭尾去筋掰大段,土豆切塊,排骨段放冷水泡去血水。

2、熱鍋冷油放芸豆,薑片和八角。翻炒啊翻炒。

3、部分芸豆變翠綠色放排骨和鹽進去,接著翻炒啊翻炒。

4、芸豆全部炒到翠綠色就可以放兩勺東北大醬了。(沒有東北大醬用豆瓣醬)

5、大醬炒均勻放土豆進去

6、添湯,和食材持平,調入少許糖。湯開後中火燉20—30分鐘。(湯開嘗嘗味道,淡了放鹽)

7、湯汁濃稠,芸豆變黃,排骨熟透。關火放少許味精。然後裝盤,開飯

二、材料

豬排300克、土豆200克、排骨適量

輔料

薑、八角、東北大醬(或豆瓣醬)、鹽、糖、味精

做法

1、芸豆掐頭尾去筋掰大段,土豆切塊,排骨段放冷水泡去血水。

2、熱鍋冷油放芸豆,薑片和八角、花椒、蔥、辣椒條、蒜,翻炒;部分芸豆變翠綠色放排骨和鹽進去,接著翻炒。

3、芸豆全部炒到翠綠色就可以放兩勺醬了。醬炒均勻放土豆進去。(炒醬的時候要小點火,以免糊)

4、添湯,和食材持平,調入少許糖。湯開後中火燉20—30分鐘。(湯開後如果淡了可以放鹽)

5、湯汁濃稠,芸豆變黃,排骨熟透。關火放少許味精即完成。