鐵板燒魷魚的做法大全有哪些?
鐵板燒是現在大街小巷上隨處可見的小吃食品,尤其是年輕人更加喜歡吃,最常見的就是鐵板燒魷魚,吃膩了蒸煮味道,來一串燒烤魷魚,味道鮮香可口。鐵板燒魷魚不僅在外面的小吃攤可以吃到,自己在家也可動手製作,既健康又美味。
做法一
原料:整只魷魚2只(約400克),錫紙1張、洋蔥末15克、 沙拉醬20克、 海鮮醬15克、黑胡椒粉15克、味精3克、 鹵水1000克、沙拉油10克,、蔥末10克、魚。
步驟
1、將 魷魚整只放入沸水中用中火氽3分鐘,取出後,放入鹵水中微火鹵30分鐘。
2、取一鍋,放入沙拉油,燒至七成熱時,放入洋蔥末煸炒出香,加入 沙拉醬、 海鮮醬、黑胡椒粉、味精調成汁備用。
3、取一 鐵板燒至九成熱,鋪上一張疊成小船的錫紙,將鹵好的 魷魚筒沿頭尾打上間距為1釐米的直刀,然後放在錫紙內,澆上調好的汁上桌,撒上蔥末即可。
做法二
1、 魷魚去掉內臟和膜,切成細絲控幹水分,放入油鍋中炸得微黃撈出,蔥薑,洋蔥切絲;
2、鍋留底油燒5成熱,加 幹辣椒炒香,放入蔥薑絲煸炒,加入洋蔥, 魷魚絲,烹入鹽,生抽醬油炒勻;
3、放在燒熱的鐵板上上桌。
做法三
1、 魷魚洗淨控幹,切成自己喜歡的大小,用鹽、味精、 辣椒粉、 孜然拌勻,醃制一小會,平鍋燒熱,均勻抹層油,油熱後,把醃好的 魷魚平攤在鍋內;
2、 魷魚變色後翻面煎制,至全部變白即可出鍋,順便撒些芝麻,趁熱食之。
烹飪小技巧
1、有喜歡 麵醬的可在醃制時拌入,不過煎制時油要相對多些,免得粘鍋。
2、生 魷魚是透明的,只要通體變白,說明已經斷生,此時口感最嫩。
3、出鍋後可根據個人喜好撒上熟芝麻。