脂肪肝患者可以吃香蕉嗎？

脂肪肝患者需要注意正確科學的治療，同時飲食問題應該講究，儘量避免過多高熱量高脂肪的食物攝入，而脂肪幹的人可以吃香蕉，還有蘋果、葡萄、柑橘等，這些水果都是可以吃的。

1、脂肪肝患者可以吃蘋果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等，脂肪肝症狀：有食欲不振、疲倦乏力、噁心、嘔吐、體重減輕、肝區或右上腹隱痛等。由於患者轉氨酶常有持續或反復升高，又有肝臟腫大，易誤診為肝炎，應特別注意鑒別。

2、脂肪肝是一種常見的彌漫性肝臟疾病，非獨立性疾病而是由多種因素引起的肝細胞內脂肪過度堆積的病變，其中甘油三酯是脂肪肝主要的脂類，在臨床上脂肪肝的含量超過肝重的5％時即可診斷為脂肪肝。如不及時調養，則會引起慢性肝炎、肝纖維化、肝腹水、肝硬化等要命的各種疾病。

3、合理膳食 每日三餐膳食要調配合理，做到粗細搭配營養平衡，足量的蛋白質能清除肝內脂肪。禁酒戒煙，少吃過於油膩的食物，控制脂肪的攝入量，尤其要避免動物性脂肪的攝入。

4、適當運動 每天堅持體育鍛煉，可視自己體質選擇適宜的運動項目，如慢跑、打乒乓球、羽毛球等運動。要從小運動量開始循序漸進逐步達到適當的運動量，以加強體內脂肪的消耗。

5、每日三餐，都要做到粗細搭配，營養平衡，宜食高蛋白、低脂肪、高維生素、低糖食品等。禁酒戒煙，少吃過於油膩的食物，控制脂肪的攝入量。