洋蔥木耳炒肉,色彩營養都豐富。
洋蔥和木耳都是我們平時吃的蔬菜,而且營養價值高,二者搭配色彩也很豐富,洋蔥木耳炒肉也是一道家常菜,做法也不複雜,喜歡吃家常菜的可以來學學。
一、洋蔥木耳炒肉
材料
瘦豬肉2兩,洋蔥半個,木耳4、5朵,胡蘿蔔半個,青椒1個,生抽、花椒粉、鹽、植物油、味精
做法
1、瘦肉切片,用生抽醃幾分鐘。
2、木耳提前泡發,撕成小塊。
3、洋蔥、胡蘿蔔、青椒分別切成塊。
4、熱鍋涼油,放入肉片炒散,至熟。
5、放入洋蔥、胡蘿蔔塊,翻炒。放入花椒粉、鹽。
6、炒到洋蔥半透明時,放入木耳和青椒。
7、翻炒幾下,放點味精,炒勻出鍋。
二、洋蔥炒肉
材料
蔥頭,肉,油,料酒,醬油,鹽少許,五香粉
做法
1.把蔥頭去掉頭尾和外面的老皮,洗淨切條、肉切寬絲被用
2.油熱先放幾個小一點的蔥頭用已熗鍋,炒出味後放肉、倒點料酒把肉炒到變色,放蔥頭翻炒,放醬油(我喜歡顏色深的所以放的多)和少許鹽,再放上點五香粉(不喜歡的可以不放)炒熟出鍋即可。
三、洋蔥炒肉片
材料
肉片,洋蔥片,醬油,青紅椒,鹽,糖
做法
1、肉片漿好,配菜切好。
2、油燒熱,下肉片、生薑末劃散,炒至肉片變色盛出。
3、下洋蔥片,略放醬油炒出香味,放青紅椒片,略放鹽、糖,放肉片,大火顛炒即可。