營養飲食

麻辣魚的做法,這些技巧你掌握了嗎?

在日常的生活中,人們會吃各種各樣的魚肉,今天介紹的是麻辣魚,這是很普通的美食了,但並不是每個人都能做好的,做好這道菜需要掌握很多技巧,下面為你詳細介紹。

一、麻辣魚的做法

主料

黑魚(300克)

輔料

胡蘿蔔(50克)西芹(50克)

調料

薑(10克)大蒜(20克)大蔥(30克)辣椒(紅、尖、幹)(10克)花椒(10克)豆瓣(25克)鹽(4克)醬油(10克)料酒(15克)味精(2克)雞精(2克)雞粉(5克)陳皮(3克)醋(3克)澱粉(玉米)(5克)植物油(40克)辣椒油(30克)。

1.烏魚(黑魚)宰殺後洗淨切塊,用鹽、胡椒粉、料酒、幹澱粉抓勻,再淋入少許植物油,裝入盤中待用;

2.胡蘿蔔、西芹洗淨切粒;

3.炒鍋置火上,放入植物油燒熱,下入薑片、蒜片、蔥節爆香,再下入幹辣椒、花椒、豆瓣;

4.炒出香味後,接著下入魚頭、魚尾、魚骨略炒,烹入料酒,倒入高湯,下陳皮、胡蘿蔔粒、西芹粒,雞精調入醬油、雞精、醋,煮出味時,打去料渣,留下的湯汁盛入味碟中;

5.紅油入鍋燒至七八成熱,倒入一不銹鋼盆中,隨漿好魚片及味碟上桌。

6.將魚片迅速倒入熱油鍋撥散,待魚片燙熟發白髮,將魚片夾入味碟的蘸汁中稍浸,即可食用。

如果覺得上面的方法麻煩,可以採用下面的方法:

材料:魚,麻辣魚一料通,植物油。

二、做法二

1.用刀把魚頭剁掉,從中間劈開。

2.3斤多的魚一半就足夠了。

3.從魚尾開始片成魚片。

4.魚片就片好了。

5.魚片用紅薯澱粉抓勻,豆芽洗淨,各種調料備用。

6.鍋裡放油,先放大蒜炸香。

7.下入花椒.蔥薑爆鍋。

8.再下魚骨炒一下,放泡山椒。

9.放水燒開後,燉10分鐘,放入綠豆芽燒開。

10.豆芽熟後,加鹽,雞精調味撈到盆中。

11.再把魚片用筷子一片一片入鍋中。

12.開鍋後就熟了,連湯到入豆芽上面。

13.鍋裡加入花生油,放幹辣椒.花椒小火把辣味熬出,約2分鐘。

14.把熬好的辣椒到在魚片上,麻辣魚OK了...

15.滑嫩的魚片.

三、做法三

鯉魚麻辣魚也稱懶人麻辣魚,最快的辦法做出來麻辣魚

1、準備原料薑(10克)大蒜(20克)大蔥(30克)辣椒(紅、尖、幹)(10克)花椒(10克)豆瓣(25克)鹽(4克)醬油(10克)料酒(15克)味精(2克)雞精(2克)雞粉(5克)陳皮(3克)醋(3克)澱粉(玉米)(5克)植物油(40克)辣椒油(30克)。

2、將與切成片。

3、倒入油準備好的原料炒初香味道,加入水,把魚片放進去。

大火半個小,煮好既可以實用途中看水,多少放入適量的鹽。

菜譜小貼士:

從魚尾開始片魚片,不容易把魚刺切斷。

用紅薯澱粉魚片不容易碎。