營養飲食

蒸河蟹做法是什麼?

如果你也是一個喜歡吃的人,那就不能錯過蒸河蟹這道美食了,如果覺得去外面吃比較麻煩的話,可以自己買河蟹回家來自己蒸,不要以為這樣是很難的,看完下面方法你也會了。

一、蒸河蟹做法

主料

700g河蟹

配料

適量鹽

製作步驟

1將買來的河蟹用鹽水吐一會

2放入鍋中蒸,是在水裡面加了2勺鹽,又在河蟹的上面加了點哦!

3鍋蓋扣上,蒸40分鐘!

4熟了

5哈哈,很好吃哦

二、清蒸河蟹

中秋佳節即將來臨之際,也是河蟹上市之時。此時的河蟹,雌蟹黃多,雄蟹油滿,肉質細嫩鮮美,食之,堪稱是一種享受。河蟹不只是味美,更重要的是營養豐富,尤其是蛋白質含量非常高。食之,對身體很有好處。這裡要說明的是:河蟹屬涼性,食用河蟹,一定要伴著薑醋,而且不宜一次食用太多。餐後,再喝杯薑茶更好。

1.將河蟹沖洗乾淨。

洗的時候要注意,既不能讓蟹鉗夾手,又不能讓蟹爬出容器。洗的時候無法拍照,只能洗乾淨後,拎出一隻趁著它吐泡休息的空檔急急忙忙拍下一張。

2.蒸鍋加水,放屜,將螃蟹入鍋。

這個過程很緊張,拍照的空,螃蟹紛紛向鍋外爬。也是急急忙忙拍下一張。

3.蒸鍋置於爐灶,開火蒸。

蒸之初,要在蒸鍋蓋上壓上重一些的物品,以螃免蟹受熱後掙扎將鍋蓋頂開爬出來。

這是在蒸鍋鍋蓋上扣了一口鍋,又蓋上一個重些的鍋蓋。

4.蒸至螃蟹不動了,就可以將壓鍋蓋的物品取下。蒸20分鐘。

5.蒸熟的河蟹。

6.姜切成末。

7.薑末置於碗中加香甜醋。

8.螃蟹沾薑醋汁,美味無比。

三、小貼士

1、蒸河蟹一定要在河蟹活時入鍋蒸。死蟹是千萬不要食用的。

2、洗螃蟹時最好用刷子刷。這樣,一是洗得乾淨,二是可以避免被螃蟹夾手。

3、蒸螃蟹的時間不唯一,要依據螃蟹的大小、多少來決定。

4、河蟹屬涼性,食用河蟹,一定要配上薑醋。

5、河蟹雖然美味,也不可以多吃,尤其是脾胃虛寒的人更不能多吃。

6、食用河蟹後,飲一杯薑茶,可以驅除寒意,對健康有利。