番茄酵素的製作方法有哪些？

番茄酵素應該如何做，所需要的一些食材，還有輔料的使用都應該注重，大多數人會覺得直接購買比較方便，但是大家可以掌握和瞭解，以下所介紹的方法，這樣自己也可以動手完成。

一、做法

番茄 檸檬紅糖或者冰糖

輔料 綠茶

1. 所有食材和器具洗盡涼幹，不能帶有水分和油腥。

2.番茄和檸檬切片，番茄放下面，然後是一層檸檬片，再加一層糖，依次疊放，可以適當加點綠茶，直接放就是了，最後一層一定是放檸檬片，擰緊瓶蓋。

3.天氣炎熱一定要放冰箱，靜靜等待一個月，到時間過濾就可以美美的享用了呵。酸酸甜甜，健康又美味！

二、番茄酵素的功效有哪些

1、分解作用

把吃入的食物分解、消化，使成為容易被吸收的物質，促進體力迅速復原。

2、整理體內環境，淨化血液，改善體質

分解，排除廢棄物，使血液變成弱酸(堿)性。

3、抗炎作用

輸送白血球，促進白血球的功能，提升本身的自愈能力。

4、抗瘤抗癌作用

與適當的藥物、營養製劑並用，觸媒催花，啟發藥效，相輔相成，並減低副作用。

5、賦活細胞

促進正常細胞的增生及受損細胞再生，使細胞恢復健康，肌膚有彈性。

6、促進新陳代謝

促進新陳代謝，使體內廢物順利排出，調控代謝正常化維持健康。