中醫常識

荷爾蒙是什麼

文章導讀

大家應該對荷爾蒙都瞭解,它是一種非常神秘的東西,不僅能讓你活得更久一些,還能夠讓你有窈窕的身材,對癌症預防也是很好的,在抗擊愛滋病上現在也已經在使用,最重要的是也可以讓你的皮膚變的更柔軟更嬌嫩,荷爾蒙是什麼,你知道它究竟是什麼嗎?

下面我們就來瞭解一下。

荷爾蒙是什麼,大家應該都有一些認識,我們體內有雄性荷爾蒙和雌性荷爾蒙,只有二者都分泌均衡了,我們的身體才不會出現一些異常的情況,對於荷爾蒙的一些具體的作用,我們就來看看下面介紹。

什麼是DHEA?

人體內的荷爾蒙,各自有著自己的獨特功能,且隨著年齡有所增減,當我們的年紀越大,褪黑激素與雄脂酮都會漸漸減少。

一般來說,褪黑激素對正常人最重要的功能是在於控制生理時鐘,維持人體自然平衡,而一般人在7~8歲左右,開始大量分泌DHEA,褪黑激素分泌逐年減少。而DHEA的分泌曲線則和褪黑激素

略有不同,大致來說,它們二者間有著緊密的作用。

DHEA是在人清醒的時候作用,在心理狀態上協助我們控制情緒、記憶與學習,而在生理狀態上,DHEA可以讓我們強化肌力,維持肌肉與脂肪的良好比例,使身體緊實精瘦,並幫助我們合成代謝上的作用,刺激生長激素的分泌,並調節免疫系統的功能。

但是到了傍晚,DHEA的分泌逐漸減緩,於是松果腺會開始讓褪黑激素進行大量分泌,兩者間形成微妙的消長。於是我們會在夜晚因為褪黑激素的關係而感到困倦,需要休息,好讓DHEA有空檔可以製造精純的荷爾蒙,在白天給予我們穩定的情緒與精力。

我的DHEA有多少?

當我們的年紀到50歲左右,體內的DHEA濃度只剩下最高值的一半,到了70歲時,往往剩不到20%,甚或更少至5%。於是在某個年齡或體能狀況下,給與適當劑量的DHEA補充,是常見延緩老化的荷爾蒙療法,也因此許多人稱DHEA為‘不老藥’,甚至有人稱之為‘荷爾蒙之母’,或是‘超級荷爾蒙’。

人體內含有濃度最高的DHEA顛峰是在20~30歲之間,無怪乎那是生命中最美好精彩的十年。緊致光滑的肌膚、窈窕結實的身材、精力充沛天天好心情,或許DHEA就是青春的導演。

開始覺得自己需要DHEA了嗎?

懸賞永遠青春的容顏

當你上網查詢DHEA 這個字的時候,你會發現它其實已經充斥在你生活周遭了。從1994年開始,美國就視DHEA為健康食品或營養補給品,不受藥物管制法拘束,可以在藥房自由買得。可是在歐洲的許多國家,依然對其有相當多的限制。例如在比利時、荷蘭、英、德等,都視為藥品管制,在愛爾蘭甚至採取禁令。法國雖可經由醫師處方購買,但亦認為其畢竟是荷爾蒙,需要在安全範圍中使用。很多人或許並不需要,但卻因對老化的恐懼而攝取過量,反而產生副作用。

荷爾蒙是什麼,根據有關的研究表明:在針對很多的婦女的調查中,很多都是使用DHEA在過了一年之後,皮膚白淨而且含水量較高這都是很明顯的,而且骨質疏鬆的現象也會明顯的減少,荷爾蒙對我們來說真的是很重要的,荷爾蒙分泌正常才能夠讓我們更健康。