營養飲食

燜雞做法有哪些?

燜雞可以說是家常生活當中很容易做,而且經常會吃得到的一道食物,其中會加入香菇木耳及筍等這些食材,口感更佳的美味,所以現在我們來瞭解一下家常燜雞的具體做法。

方法一、

1.準備好三黃雞 筍 香菇 木耳。

2.將三黃雞斬成小塊,用清水把血水沖掉。

3.雞塊用鹽、料酒、胡椒粉醃漬。

4.準備好八角 桂皮 香葉 辣椒。

5.蔥切段、薑切片。

6.木耳用溫水泡發後,去蒂,清洗乾淨,用手撕成大小均等的塊,瀝幹水分備用。

7.筍洗淨切滾刀塊。

8.幹香菇清洗乾淨,用溫水泡發後去掉蒂頭,瀝幹水分備用。泡香菇的水不要倒掉,放在一邊沉澱。

9.鍋中放油,煸香調味料。

10.放入醃好的雞塊煸炸出變色。

11.烹入醬油,糖將雞肉炒上色出香味。

12.倒入泡香菇的水。燒開,轉小火燜至10分鐘。

13.放入筍、香菇、木耳,加入鹽,大火燒開,蓋蓋改小火燜30分鐘。

14.芶入薄芡,待湯汁全部裹在原料上即可。

方法二、

1. 冬菇洗淨,擠去水分,去蒂,切片;雞蛋打散;

2. 雞洗淨,瀝幹,剁成塊,再用10克醬油醃十分鐘;

3. 鍋置火上,加花生油燒至七成熱,放入粘有雞蛋液的雞塊,炸呈金黃色,倒入漏勺瀝油;

4. 鍋置火上,留少許油,放入糖、炸雞塊略炒;

5. 再放入醬油、料酒、甜麵醬、蔥、薑、蒜末,略燒,倒入沙鍋裡,再加雞清湯,旺火燒沸,撇去浮沫,再用微火燜至酥爛;

6. 沙鍋置微火上,放入香茹,燜約15分鐘,即成。

小貼士

這道菜裡,香菇起了絕對的提味作用,千萬不能省略!

這個菜炒至雞肉上色後,還需要燉煮入味,所以雞肉不要切的太小,以免最後煮碎了,肉質也可以不用選擇三黃雞等一類較熟的雞肉,用稍微肥一些的母雞、土雞來做,或者單買雞腿,總之越燉雞肉越香,湯汁越發鮮美,這才是最好吃的。