營養飲食

椒鹽拉尿蝦的做法是什麼?

蝦是一種海產品,海鮮味濃郁,所以是非常有特色的一道菜。蝦的營養豐富,蛋白質含量極高,對人體健康有好處。椒鹽拉尿蝦是一道海鮮類菜品,做法比較簡單,適合家常,初學者也可以做。

1.生猛拉尿蝦,熱油放入鍋煎兩面金黃色,中火煎到這樣差不多,外面餐廳都是炸出來,炸的裡面的肉都幹了沒有鮮味!在家還是慢慢煎,煎好拉尿蝦撈起來,用乾淨的鍋小火放入指天椒,黑胡椒碎,雞粉,一點鹽(鹽不要太多,海鮮本來已經有點鹹味),炒香就可以不要太久,把拉尿蝦放進去撈勻熄火灑上金蒜就可以上碟!炸好的金蒜一瓶放進雪櫃冷藏,撒上黑胡椒粉,雞粉即可。

2.洗淨拉尿蝦,然後放入鍋中煮熟為止;接著撈出來,稍微晾一下,就開始備鍋放油來炸(注:油不能燒過熱,應該在80度左右);火調至中火;然後到顏色比煮熟時要深一點,看起來也差不多就可以起鍋;再倒入另一個鍋中,小火且放入椒鹽炒均就好,在煮拉尿蝦過程中,可以做椒鹽,這個很簡單,只要放適量細鹽和白椒粉在幹鍋炒成有點黃色就好。

3.用牙刷把蝦刷一刷 濾幹水然後放入250ml的油裡炸(油加熱到八成熱再放蝦) 炸5到8分鐘 根據蝦的大小定時間,看蝦殼比較酥了撈出來,把多餘的油倒出來,留50ml左右的油在鍋裡,把薑蒜紅辣椒當進去炒出蒜香 放蝦 然後放鹽,五香粉和黑胡椒。如果有椒鹽直接放椒鹽和黑胡椒粉就好)翻炒約2到3分鐘起鍋,美味的椒鹽皮皮蝦出爐了。