香蕉能和蜂蜜一起吃嗎？看完就全明白了

香蕉和蜂蜜都是人們非常喜歡的食物，這兩種食物的營養價值很高，對人體健康有諸多好處，值得一提的是，大家可以放心把香蕉和蜂蜜一起吃，這兩種食物不會有相克的現象。

一、蜂蜜與香蕉一起吃，完全可以，有助身體健康，還能減肥，請放心沒有什麼壞處們可以放心使用，一下不能搭配的食物有；蜂蜜與以下食品不能一起吃：蜂蜜與蔥、黃瓜與花生米、紅薯與香蕉，糖精與雞蛋吃了這些會中毒的，因為蜂蜜他們不懂得怎麼樣搭配導致中毒，請小心搭配為了有一個健康的身體請多多小心，

二、這兩個都有潤腸和通便的作用，不分開吃也不危害，只是也試過，兩種一起吃，效果並不好，不如按順序吃，早上起來空腹喝蜂蜜是最好的方法，但空腹吃香蕉並非健康，所以二者都有時間段的注意，祝健康！！

三、蜂蜜水和香蕉一起吃是沒有問題的，它們之間是不會有什麼衝突的，這個不要太擔心了

意見建議：如果說平時大便不順暢的情況下，有便秘的症狀時，那經常喝蜂蜜水和吃香蕉是有很好的效果的

四、香蕉的功效是有促進緩解便秘的作用，同時檸檬蜂蜜水也有此功效同時也有美容的效果，

意見建議：建議香蕉早上吃比較的好，至於喝檸檬蜂蜜水晚上好，加速新陳代謝，促進吸收有促進睡眠和保持美容的作用好。

五、蜂蜜具有很好的潤腸作用，是良好的通便劑，可作為一種較理想的治療藥物，治療習慣性便秘、老年性便秘及孕婦便秘。因為蜂蜜含有乙醯膽鹼，這種物質進入人體內後會對副交感神經發生作用，促進腸蠕動。便秘者每日早、中、晚分別用溫開水沖服蜂蜜30克，連服2～3天，大便即通，無任何副作用。