扁豆麵條的做法,便捷又味美
麵條是生活中主要麵食,麵條的吃法很多,扁豆口感清香,扁豆麵條是其中一種。扁豆的水分很足,只需要處理好扁豆,面做好之後就可以加入扁豆。也可以扁豆和麵一起煮,做法十分簡便。
1.清洗扁豆,保留一定水分,將帶有水分的扁豆放進鍋子加熱,水冒氣快開的時候加入一小勺食用堿,攪拌均勻。一邊攪拌會觀察到豆子變色了,攪拌到豆子都變黑,加入水至沒過豆子,開大火加熱燒開,再轉小火將豆子悶煮至綿軟。會擀面的同學可以自己做麵條,扁豆面適合短麵條。直接煮買來的麵條也一樣,煮好面後加入香菜,扁豆,加鹽調味。
2.燒熱3勺油,爆香蔥花、薑絲後放入肉片,炒至肉片發白倒入醬油,醬油汁沸騰後放入扁豆,翻炒至扁豆呈翠綠色,加水(略低於扁豆)。開鍋後,把麵條抖散,均勻、鬆散地碼在扁豆上,蓋上鍋蓋,調小火燜幾分鐘,打開鍋蓋從鍋邊看一下扁豆的熟爛程度和湯汁的多少。當湯汁剩少許,扁豆熟軟時關火,放鹽、味精、蒜粒,用筷子拌勻。
3.將鮮麵條上籠屜蒸10分鐘,用筷子把蒸熟的麵條挑散,以防燜的時候黏在一起。鍋內加涼油,將掰碎的八角、小茴香、花椒置於鍋內小火慢慢炒出香味,將肉片倒入鍋中翻炒,肉片變白色後依次加入切片的薑蒜蔥。岀味後倒入切好的扁豆翻炒,加入鹽、十三香、雞精、料酒、老抽,最後倒入斜切的川椒和紅椒,加水煮開,水要剛沒過扁豆。將蒸好的寬面倒入菜中,蓋上鍋蓋小火燜至水分快幹,再用小碗盛入幾滴芝麻油與水混合攪拌後倒入鍋中攪拌,直至麵條軟硬適中,鍋內的湯汁被完全吸收即可。