營養飲食

煎包子怎麼煎?

包子不僅可以蒸著吃,也可以煎了再吃,生煎包子在南方一帶比較常見,是早餐店必備茶點之一。用煎的方法做出的包子,包子表皮略酥,肉餡豐足且更有香味。如果平時吃膩了蒸包子或者包子吃不完有多餘的,都可以試試做煎包來換換口味。

工藝

生煎

口味

原本味

食用

早餐、中餐、晚餐均可。

口感

此煎包鮮香味美,回味無窮。

材料

主料:小麥麵粉600克 豬肉(肥瘦)300克

輔料:酵母20克

調料:大蔥15克 薑6克 鹽8克 味精3克 堿2克 香油100克 豬油(煉製)60克

做法

1. 將蔥薑洗淨切成末待用

2. 將豬肉洗淨,切成末放入盆裡,加入精鹽、味精、蔥末、薑末、麻油,調拌均勻,即成餡料

3. 將麵粉放入盆內,放入酵母,水,和成較硬面團,餳發

4. 將餳發好的酵面放在案板上,放入食堿,揉勻揉透,分成大小均勻的劑子,擀成圓皮

5. 將圓皮放在手中,裝入肉餡,捏成雀籠形,即成包子生坯,備用

6. 將平鍋底抹上一些豬油,燒熱後碼入包子生坯,倒入涼水加蓋煎燜

7. 兩手隨時轉動平鍋,使火候均勻,大約10分鐘,見包子底呈金黃色,即可食用.

小貼士

煎包子的時候一定小火慢煎,避免煎糊,不放心的話可以勤翻面