營養飲食

芝士雞排做法有哪些?

雞肉是人們飲食生活中最重要的家禽肉類食材,雞肉的營養價值高,烹飪方便,經常被用到各種大型菜肴當中。而雞肉也可以單獨做一些獨具創新的菜肴,例如芝士雞排是一道非常經典的烹飪,家庭廚房也能製作,下面就來看看芝士雞排做法有哪些吧。

芝士烤雞排的做法:

1.將大塊雞胸肉在中間片成兩大片,用刀背拍松。

2.雞排裡加入鹽、胡椒粉、生抽、料酒醃制幾小時以上或放冰箱冷藏隔夜。

3.醃制好的雞排加入少許玉米澱粉,再裹全蛋液,裹上麵包糠。

4.烤箱預熱200度,在烤盤上放錫紙,將雞排碼放好,在雞排上澆少許玉米油。200度下層烤30分鐘,在距離6-7分鐘時,將雞排取出,撒上青紅椒粒,再撒上滿滿芝士碎,繼續烤剩下的時間就可以了。

芝士炸雞排的做法:

1.將雞胸脯肉片成大片,加入鹽、黑胡椒碎和百里香研製半小時(沒有可以不加,但風味上會差很多)。火腿切片備用。雞蛋打散。配菜西蘭花分小朵,焯熟。

2.在雞胸脯肉上放入火腿片,放上馬蘇里拉芝士,折上包好。用蛋液塗抹邊緣粘合雞排,分別沾麵粉、雞蛋液和麵包糠。

3.包好的雞排。

4.鍋中放油,燒熱,把雞排放入油鍋中炸至金黃色,撈出,放在吸油紙上。

5.炸好的雞排可以配著千島醬食用,配菜可以選擇自己喜歡的甜玉米粒、西蘭花等。也可以配沙拉食用。