營養飲食

茄子豆腐做法有哪些?

茄子豆腐的做法其實是不一樣的,而且我們都知道不管是茄子還是豆腐,都是生活當中常容易接觸到的食材,可是這些普通的食材卻可以給你不一樣的美味體驗,下面就是茄子豆腐煲以及魚香茄子豆腐煲的做法。

一、茄子豆腐煲的做法

·配料:

茄子約250克,豆腐2塊,薑汁1茶匙,油1湯匙,麻油適量。

豆瓣醬1/2茶匙,醋、生抽各1茶匙,素上湯1/2杯,鹽1/2茶匙,糖1/3茶匙。芡料:生粉1茶匙,水1湯匙。

·操作:

1、豆腐切小方塊,放熱水中焯過,過冷河,瀝幹。

2、茄子洗淨,抹幹,切片,泡油備用。

3、燒熱油1湯匙,加入調味料、薑汁煮滾,豆腐、茄子回鍋,慢火煮8分鐘,埋芡,淋麻油即成。

二、魚香茄子豆腐煲

材料

茄子:適量;

豬肉: 少許; 剁椒: 適量; 油豆腐: 適量;

薑:適量; 蔥:適量; 蒜:適量; 沙拉油:適量; 白糖:少許; 醬油:適量; 醋:適量; 味精:少許; 十三香:少許; 澱粉:少許;

魚香茄子豆腐煲的做法

1茄子切長條塊狀,豬肉切片,豆腐切塊

2蔥薑蒜剁椒切碎

3茄子放進油爐炸出水氣,但是時間不要過長為好

4對汁,醬油,醋,剁椒汁,白糖,味精,少量十三香,少量澱粉,少量水和鹽攪拌均勻

5鍋內燒熱油,下剁椒,蔥,薑,蒜爆香,下茄子,胡蘿蔔,豆腐略翻炒,加少量料酒

6下魚香汁掛上即可,我喜歡大一點汁,很下飯