營養飲食

枇杷什麼時候吃最好呢?

平時很多北方地區的朋友都沒有吃過枇杷,都是吃的枇杷膏,其實枇杷膏就是用枇杷果做的,枇杷在南方地區是比較常見的水果,有折潤肺化痰止咳潤嗓的效果,還能夠通便利尿,對於許多風熱感冒有幫助,這種水果一般任何季節都可以吃,一般在春天是最好的。

“人們常用的止咳潤肺藥物是川貝枇杷膏,這種藥的主要作用是潤肺化痰、止咳平喘、護喉利咽、生津補氣、調心降火。用於傷風咳嗽、痰稠、痰多氣喘、咽喉幹癢及聲音嘶啞。”常章富說,它的主要成分是川貝母、枇杷葉、南沙參、茯苓等,主要用於風熱感冒引起的燥熱咳嗽,此時痰黏色黃、鼻塞有黃涕。但咳嗽若是因為風寒引起的,再服用川貝枇杷膏,則會導致病情加重。

此外,三類人群在服用川貝枇杷膏時要尤其注意。一是糖尿病病人禁服,因為川貝枇杷膏中含有蜂蜜、麥芽糖和糖漿,可能引起血糖升高。二是患有肝病、腎病、肺病等慢性病嚴重者應在醫生指導下服用,否則可能影響病情。三是正在服用某些藥物的患者要注意藥物間的反應。川貝枇杷膏的主要成分是川貝類,屬於反烏頭藥物,如果與烏頭類中藥,如川烏、草烏、附子等同服,會藥性相克。

喉寶也是常見的潤喉藥,有些人甚至將其當零食隨身帶著。常章富表示,這類藥物的主要作用是疏風清熱,適用於乾燥灼熱、聲音嘶啞等症。但如果咽喉炎是由於病毒引起的,吃了它會刺激黏膜,使得有害菌乘虛而入,引起合併感染。長期吃潤喉片,還可能擾亂口腔內環境,造成局部菌群失調,從而誘發口腔潰瘍等疾病發生。

因此,常章富提醒大家,吃潤喉止咳藥物前一定要先查明病因,按時按量服用,同時忌煙、酒及辛辣、生冷、油膩食物。如果服用一周病情無改善,或服藥期間症狀加重者,應及時去醫院就診。