山楂片吃多了會怎麼樣？

山楂片大家都吃過，這是一種平時比較常見的零食，山楂片，酸甜可口，能夠對促進消化，解決掉腸胃的吸收不利是有幫助的，一般可以選擇飯後吃一點，能夠增加消化幫助腸胃吸收，但是大家在平時要注意，山楂片，吃多了以後對身體不利，而且糖分比較多，老年人儘量少吃。

要是吃多的還是會發胖的。山楂片是一種休閒食品，飯前吃開胃，飯後吃消食，但不論怎麼吃，都不要過量。

山楂片含糖類、蛋白質、脂肪、維生素C、胡蘿蔔素、澱粉、蘋果酸、枸櫞酸、鈣和鐵等物質，具有降血脂、血壓、強心和抗心律不齊等作用。

山楂片一般人皆可食用。兒童、老年人、消化不良尤其適合食用。傷風感冒、消化不 良、食欲不振、兒童軟骨缺鈣症、兒童缺鐵性貧血者可多食山楂片。每次20~30克，不易多吃。

有些人不宜多吃山楂 ，中醫上有種說法：“山楂只消不補”，脾胃虛弱者不宜多食。兒童若長時間貪食山楂或山楂片、山楂糕等，對牙齒生長不利。

此外，還要多飲茶水，因為茶葉中的咖啡鹼能增加胃腺體分泌，促進食欲，幫助消化；其次，茶葉中含有的多酚類化合物以薄膜狀態附著在胃的傷口處，可抑制因胃潰瘍引起的出血；還可吸收對人體有害的物質，起到“淨化”作用。因此，在飯後尤其是攝入較多量的含脂肪食品後，飲茶是有益的。