綠豆可以和什麼一起煮?

綠豆有清熱敗火解毒的特殊功效，夏天到來，熱氣上升，人體容易出現上火症狀，表現牙齦腫痛，大便幹結，小便赤黃，這時候每天喝一碗綠豆水，既解喝又解暑。中醫上有食物相克之說，那麼綠豆可以和什麼一起煮更好呢？

綠豆和什麼一起煮好 綠豆和什麼一起煮好喝

綠豆100克，金銀花30克，水煎服，用於夏天預防中暑。

綠豆湯:綠豆淘淨，加大火煮沸10分鐘，取湯冷後食用，用於解毒清熱(注意不能久煮)。

綠豆和什麼一起煮好之百合綠豆湯：

綠豆去掉雜質洗淨，百合剝開洗淨，綠豆放入鍋中，加入500克清水燒開，轉用小火煮至綠豆開花，放入百合，繼續煮，到綠豆，百合熟爛時，放入白糖，待糖化開，盛入湯碗即可。

綠豆和什麼一起煮好之海帶綠豆糖水

先把海帶泡好，洗乾淨，切好（怎麼切隨你喜歡），綠豆洗淨放水在鍋裡煮，煮到綠豆爛了開花了，就放海帶下去，差不多了就放糖調味，然後就可以吃了（放在冰箱裡冰了再吃會更好吃哦）

綠豆和什麼一起煮好之綠豆湯

海帶泡好，洗乾淨，切好，還有豬骨頭，綠豆，冬瓜，都處理好，放到鍋里加水一起煲，差不多了就放鹽調味

都是消暑的食品，夏天吃最好了，你也可以在煮綠豆湯時加些鐵山楂。

綠豆和什麼一起煮好喝

經過多次試驗，綠豆加糯米、薏仁、粳米用高壓鍋同煮一個小時最好喝。可加冰糖、枸杞點綴。營養好，又清火，入口還綿滑，可以試一試。

綠豆本身營養價值比較高，能清熱解火，夏天喝最好，能清暑解氣，止渴利尿，還有解毒作用，綠豆直接煮粥不錯，也可以和豬蹄一起煮，也可以和桂圓，紅棗，薏米之類的粗糧煮粥，都是很有營養的，而且美容養顏。