營養飲食

陳皮是橘子皮嗎?

很多人都以為陳皮只是一種天然的生長藥材,其實陳皮是經過加工而成的一種乾果的果皮,因為經過加工和釀制和藥材搭配在一起,所以就變成了我們經常會見到的陳皮。陳皮的藥用價值非常明顯,能夠止咳化痰,又可以促進心腦血管代謝功能,所以陳皮是橘子皮也是水果的一種皮。

陳皮是柑果的果皮,經曬乾或人工乾燥而成,其中以新會柑的柑皮價值最高。陳皮最顯著的藥效是化痰止咳,疏通心腦血管,降血壓等,是藥食同源的寶貴原料之一。

陳皮泡水的功效

理氣健脾,燥濕化痰:陳皮可以理氣健脾,燥濕化痰,對於治療暈動病有很好的療效,乘車(船)前1小時,每隔20分鐘放1片進口腔,崩解後吞下;車(船)開動後每隔10分鐘放1片進口腔,崩解後吞下即可起作用。

清腸:陳皮泡水還有很好的清腸利胃的功效。能夠幫助行氣通便,取番瀉葉10~15g,陳皮6g,開水1000ml沖泡,密蓋20分鐘,分2~3次飲服。番瀉葉具有瀉下的作用,可以行氣通便,加上陳皮可清潔腸道。

抑菌:陳皮對於真菌也有很好的抑制作用。用陳皮可以治皮膚癬菌病。將乾燥陳皮粉碎浸泡於95%乙醇後提取,分別製成25%陳皮酊和25%陳皮軟膏,塗抹於患處即可。

治咳嗽:適當的喝一些陳皮泡水還可以幫助我們有效的止咳,用幹橘皮5克,加水2杯煎湯後,放少量薑末、紅糖趁熱服用。也可取鮮橘皮適量,切碎後用開水沖泡,加入白糖代茶飲,有化痰止咳之功效。