營養飲食

砂鍋肉的做法大全有哪些?

用砂鍋可以做出各種各樣的美食,而砂鍋燉肉是多見的一種製作方法,不僅簡單,而且可以給你享受到不一樣的味道和口感,砂鍋肉所需要的肉儘量選擇五花肉,而且要記得使用一些蔥薑去腥。

方法一、

【材料】

五花肉,泡菜,粉條,香菇,蔥,薑

【做法】

1.五花肉沖洗乾淨,水開後依次放入蔥段、薑塊和五花肉,加少量玫瑰露酒,煮約半小時至肉熟,撈出晾涼後切大薄片。煮肉的湯留用;

2.香菇泡發洗淨後,再用少量水浸泡,水中加少量白糖。紅薯粉條用涼水泡軟;

3.泡菜切絲,煲仔底部依次鋪上泡菜和粉絲;

4.再依次放上香菇(大朵的手撕開兩半)、海米、五花肉片、蔥段和泡椒。加入部分步驟1中留用的肉湯、泡香菇的水和少量生抽,湯汁大約在菜的二分之一處即可。燒開後轉小火約20分鐘。

方法二、

五花肉600g,黃酒150ml,生抽4大勺,黃冰糖一大塊約60g,蔥一小把約50g,薑一大塊約50g,香葉一片

做法

1、把姜去皮後切片,小蔥洗淨瀝幹後切半,留下少許小蔥切成蔥花,冰糖放在石臼中搗碎待用

2、把五花肉切成3、4公分的大塊,放在鍋裡焯水,倒入一大鍋清水,加2片薑2截蔥,大火煮開後撈出肉塊,再用熱水徹底洗淨,瀝幹待用

3、將一個鐵鍋燒熱,倒入很少的油擦一下鍋底,倒入五花肉塊,開中火把五花肉的每一面都煎黃,煎到出油,需時約4、5分鐘

4、另起火,將砂鍋在最小火上預熱,放入蔥和薑鋪在底部,把煎黃的五花肉轉移到砂鍋

5、放入香葉,倒入黃酒,讓砂鍋繼續在最小火上慢慢加熱

6、在鐵鍋中倒入碎冰糖,用五花肉出的油炒糖色。開中火,炒到冰糖融化,變成糖漿,然後變成琥珀色,鼓起很多小泡時,倒入一大碗熱水

7、把焦糖水倒入砂鍋,再倒入適量開水,讓湯汁能基本浸沒五花肉

8、取一張錫紙,剪成和砂鍋差不多大小的圓片,再剪幾個洞,做成落蓋。蓋在五花肉上,再蓋上砂鍋蓋子,小火慢燉約一小時

9、一小時後往砂鍋裡倒入生抽,撈出煮爛的蔥姜,繼續蓋著錫紙蓋,但不要蓋砂鍋蓋,轉中火收汁

10、約20分鐘後,見湯汁變得濃稠,鼓起大泡,即可關火

11、撒上蔥花即可上桌