葡萄酒抗衰老嗎

葡萄酒也是酒的品種之一，葡萄酒的酒精含量比較低，所以女性也可以喝葡萄酒。葡萄酒抗衰老的說法有很多，葡萄酒除了抗衰老，保健功效也很多，平時多喝葡萄酒是可以預防疾病的。

1.紅葡萄酒的保健作用不可小覷，它不但具有開胃健脾、幫助消化、防止便秘和防治心血管病、防中風等功能，還具有抗衰老的作用，因為紅葡萄酒是強有力的外源性抗氧化劑。自由基與人的疾病及衰老有關，抗氧化劑通過清除自由基來阻止其對人體細胞的攻擊。人體會產生有效的內源性抗氧化劑，但是還需要用外源性抗氧化劑來補充這個防禦系統。紅葡萄酒是已知的六個強有力的外源性抗氧化劑（特製的新鮮橄欖油、茶、水果、蔬菜、紅葡萄酒、維生素抗氧化劑）之一。

2.葡萄是溫補陽氣的食品，不僅具有養肝的效果，而且氣血也會得以修復，達到養顏美容的效果.從營養學的角度來分析，葡萄含有蛋白質、氨基酸、卵磷脂、維生素及礦物質等多種營養成分，特別是糖分含量很高，而且主要是葡萄糖，容易被人體直接吸收。

3.對於女性來說，紅葡萄酒還有美容養顏、抗衰老的功效。這源於酒中含量超強抗氧化劑，其中的SOD能中和身體所產生的自由基，保護細胞和器官免受氧化，免於斑點、皺紋、肌膚鬆弛，令肌膚恢復美白光澤。紅控們都親切地喚它作“可以喝的面膜”。同樣，葡萄酒雖好不能喝太多，每天一小杯，一兩左右為好，喝太多可就失去了葡萄酒的保健意義。