孕婦能吃薏米嗎？有什麼影響？

薏米中富含有豐富的維生素，能夠對皮膚的美容改變皮膚的膚色有幫助，比較適合女性朋友們吃經常吃對調理月經夫妻血是有幫助的，但是針對懷孕以後的孕婦，是不建議去過多的吃薏米，因為薏米是有潤滑作用的，容易引起腹瀉以及脾胃虛寒，嚴重者可能會面臨著流產的危險。

薏米是一種美容價值較高的食品，含有一定的維生素E，常食可以保持人體皮膚光澤細膩，改善膚色，非常適合女性朋友食用。那麼孕婦能吃薏米嗎？孕婦建議慎食薏米，多吃容易造成對胎兒造成不良影響。

一般情況下，不建議孕婦食用薏米，因為薏米性質滑利，對子宮有興奮作用，能使子宮收縮，帶來流產風險。但孕婦能否吃薏米，是因人而異、按需而用的。如果有水腫、小便不利、脾虛泄瀉等症狀，准媽媽們可以在有經驗的中醫師或中醫師指導下，適量使用。而若是平時煲湯或煮粥時，放些薏米，也不需要太過擔心。因為這些情況下所使用的薏米量並不大（薏米的常用量為10—30克)，應該比較安全，如果還是很擔心，可以去醫院做個檢查。

而現代的藥理研究表明，薏米油在不同濃度下，對豚鼠的子宮表現出興奮和抑制的不同作用。但這些作用僅限於動物實驗資料，孕婦因服用薏米而使子宮表現興奮致流產的病例。