營養飲食

鹿鞭怎麼吃保健價值高?

鹿鞭可以有效的幫助補腎壯陽對,解決男性的性功能問題有很好的效果,而鹿鞭可以用來泡酒喝,也可以直接咀嚼服用,或者是用來熬粥以及熬一些壯陽湯都是比較好的。

鹿鞭片怎麼吃1、鹿鞭泡酒喝

其實鹿鞭片的使用方法還是相當多的,可以利用鹿鞭片用來泡酒,直接將鹿鞭片泡在五十度以上的白酒內,大概需要兩個星期,然後濾取藥液,每天可以服用二十毫升,每天可以用兩次,不建議在睡覺前飲用,否則會導致人體的神經過度興奮,同時還會影響到睡眠品質,建議在中午和下午的時候飲用是能夠取得較好的療效的。

鹿鞭片怎麼吃2、直接嚼服

還可以將鹿鞭片直接演成粉末,用水沖服,每天可以服用1到2克,或者是將鹿鞭片直接放在舌下嚼食,這種方法是最為簡便的,而且不會受到時間的限制,但是大家有著特別注意鹿鞭片的量,不可以使用的過多,每次使用1到2克就可以了。

鹿鞭片怎麼吃3、鹿鞭片煮粥

鹿鞭片還可以煮粥吃,可以先將鹿鞭片用水煎煮,然後再將小米放進去熬成粥,每次放的時候一定要注意鹿鞭片的含量,大概需要放0.5克就可以了,或者是將鹿鞭片研成粉末,小米粥快煮熟的時候放入,加入鹿鞭片粉末,再煮十分鐘即可食用了。

鹿鞭片怎麼吃4、鹿鞭壯陽湯

鹿鞭片先要用溫水清洗,刮去外面比較粗的雜質,然後拋開洗乾淨切成段,然後再將母雞肉切成條狀的。在鍋內放入清水,以及各種調料品再加入,鹿鞭片大火煮,撈出之後需要將母雞塊以及肥肉一起放入鍋內煮,煮爛了之後就可以撈出,然後再加入一些調味品即可。