營養飲食

牛肉餡餛飩做法有哪些?

相信大家在平時都喜歡吃餛飩,餛飩小小的,而且比較容易消化,一般都是用肉做的,餛飩的餡料調製很重要,比較常見的就是牛肉餡兒的餛飩,在做的時候我們需要準備的餡料調製,其中的食物搭配都應該要注意恰到好處,在做法上面很有講究,需要仔細的去瞭解。

牛肉餡混沌:

主料: 牛肉餡、麵粉、油菜、香菜、紫菜、蝦皮、榨菜

配料: 蔥、薑、胡椒粉、五香粉、鹽、糖、醬油、香油

包餛飩的麵粉用普通麵粉(如富強粉、標準粉)就可以。麵團要和的軟硬適中,太軟太硬都不好。

做餛飩該怎麼揉面?如何揉面麵團軟硬適中?這可要講究揉面的技巧。我通常揉面的方法是首先將麵粉放大盆中,一邊加入清水一邊用筷子攪拌成絮狀,然後用手揉成軟硬適中的麵團。這時的麵團不光滑不要緊,將揉好的面蓋上濕布或保鮮膜餳20-30分鐘。這樣包餛飩的時候好擀皮也好包餡,做出的餛飩不易破皮。

牛肉餛飩餡的製作方法:

1、蔥、薑切碎。這裡的蔥要多放,拌出的餛飩餡味道才香;

2、牛肉餡中加入蔥薑末、胡椒粉、五香粉、鹽、糖、醬油和香油,順一個方向將其攪拌均勻,直至上勁。

餛飩皮的做法:

1、取出醒發好的麵團,在案板上用力揉搓至光滑;

2、用擀面棍擀成厚約2毫米的大面片;

3、將面片切割成長寬約6釐米的方形餛飩皮備用。

取一張餛飩皮,把肉餡放在餛飩皮中央,將其對折,周邊捏緊,然後把兩角對折捏攏,一個餛飩就包好了。如此反復,將餛飩皮和肉餡用完。

注:餛飩可以一次多包一些,餘下的放在冰箱冷凍室保存,隨吃隨取很方便。

1、燒一鍋水;

2、油菜洗淨切小段,紫菜撕成小片;

3、水開後下入餛飩,用中火煮約2分鐘,然後放入油菜和紫菜攪均勻,待餛飩漂起就說明煮熟了,可以關火出鍋了。

餛飩煮好了,還要有鮮湯才夠味。準備一個大碗,在碗中調個底料。

1、香菜洗淨,切碎;

2、香菜、蝦皮和榨菜絲放入大碗中,再根據個人口味倒入生抽和香油;

3、將餛飩連湯一起盛入碗中,攪拌均勻。